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जानिए अजवाइन के चमत्कारी फायदे

अजवाइन का इस्तेमाल तो हर घर में किया जाता होगा। ये स्वाद के साथ साथ सेहत को भी बहुत फायदा पहुंचाती है। अजवाइन से ऐसे लाभ मिलते हैं की जिनके बारे में आप शयद ही जानते होंगे। चलिए आपको बताते हैं क्या हैं इसके लाभ -

1 इसे रोजाना पीने से डायबिटीज होने का खतरा कम हो जाता है.

2.  मुंह से जुड़ी बीमारियों में भी यह औषधि काफी लाभदायक होती  हैं। अगर इसे रोजाना सुबह पानी के साथ लिया जाता है तो दांतो का दर्द और मुंह की बदबू की समस्या  दूर हो जाती है।

3. अजवाइन पेट की बीमारियों को दूर करती है। कब्ज से भी राहत देती है।  यह खाना जल्दी पचाने में मदद करती है। 

4. अजवाइन  सर्दी और कफ की प्रॉब्लम भी दूर करती है।  इसे पीने से अस्थमा का खतरा भी टलता है। 

5.यदि सर्दी-खांसी हो रही है तो अजवाइन के पानी में एक चुटकी काला नमक मिलाकर पीने से खांसी दूर जाएगी।



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