नेशनल डेस्क: हाल ही में हांगकांग, सिंगापुर, थाईलैंड और चीन में कोविड-19 के मामलों में तेजी से वृद्धि देखी गई है। इन देशों में संक्रमण दर बढ़ने के साथ-साथ भारत में भी सतर्कता बढ़ा दी गई है। हांगकांग में पिछले 10 हफ्तों में कोविड के मामलों में 30 गुना वृद्धि हुई है, जबकि सिंगापुर में एक हफ्ते में ही संक्रमण दर में 30 प्रतिशत की बढ़ोतरी देखी गई है। इसके अलावा, चीन और थाईलैंड में भी कोविड के मामले बढ़ रहे हैं।
भारत में कुल 257 एक्टिव केस
भारत में 257 सक्रिय कोविड-19 मामले दर्ज किए गए हैं। इनमें से महाराष्ट्र में 56, केरल में 69 और तमिलनाडु में 34 नए मामले सामने आए हैं। इस बीच, मुंबई के KEM अस्पताल में दो मौतें हुई हैं। इन मौतों का कारण कैंसर और किडनी की बीमारी बताया गया, लेकिन मरीज कोरोना पॉजिटिव भी पाए गए। KEM अस्पताल ने बताया कि पिछले दो महीने में यहां करीब 15 कोविड मामले सामने आए हैं। विशेष रूप से, पहले से अन्य बीमारियों से पीड़ित मरीजों के लिए कोविड संक्रमण और भी खतरनाक साबित हो रहा है।
महाराष्ट्र में 56 सक्रिय कोविड मामले
महाराष्ट्र में 56 सक्रिय कोविड मामले हैं और पिछले हफ्ते इन मामलों में वृद्धि देखी गई है। इन बढ़ते मामलों को देखते हुए, प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों पर भी ध्यान केंद्रित किया जा रहा है। महाराष्ट्र में लगभग 200 नए प्राइमरी हेल्थ सेंटर्स और उप-केंद्र स्टाफ, फंड और सुविधाओं की कमी के कारण शुरू नहीं हो पा रहे हैं। यह विशेष रूप से ग्रामीण इलाकों में एक बड़ी समस्या बन गई है, और मुंबई के स्वास्थ्य पोस्ट से भी ऐसी ही शिकायतें आ रही हैं। हालांकि, सरकारी स्तर पर इस पर कोई आधिकारिक प्रतिक्रिया नहीं आई है।
भारत में कोविड-19 की स्थिति कंट्रोल में: स्वास्थ्य मंत्रालय
भारत सरकार ने इस बारे में स्पष्ट किया है कि ज्यादातर मामले हल्के हैं और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं है। स्वास्थ्य मंत्रालय ने कहा कि भारत में कोविड-19 की स्थिति कंट्रोल में है, लेकिन सतर्कता बनाए रखना बहुत जरूरी है। हालांकि भारत में कोविड-19 की स्थिति अभी कंट्रोल में है, लेकिन एशिया के अन्य देशों में बढ़ते मामलों को देखते हुए सतर्कता बनाए रखना बहुत जरूरी है। सरकार ने निगरानी बढ़ा दी है और अस्पतालों को फ्लू जैसी बीमारियों पर नजर रखने के निर्देश दिए गए हैं।
कोरोना से कैसे बचाव करें?
कोरोना वायरस (COVID-19) से बचाव के लिए कुछ जरूरी उपाय हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपनी सुरक्षा सुनिश्चित कर सकते हैं:
मास्क पहनें: जब भी आप घर से बाहर जाएं, खासकर भीड़-भाड़ वाली जगहों पर, मास्क पहनना जरूरी है। यह हवा में मौजूद वायरस से बचाव करता है और दूसरों को भी संक्रमण फैलने से रोकता है।
सोशल डिस्टेंसिंग: लोगों से कम से कम 6 फीट (2 मीटर) की दूरी बनाए रखें। इससे संक्रमण फैलने का खतरा कम होता है।
हाथों की सफाई: बार-बार हाथ धोने से वायरस के संक्रमण से बचाव किया जा सकता है। साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक हाथ धोएं। यदि पानी और साबुन उपलब्ध नहीं हो तो अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
स्वच्छता बनाए रखें: घर और ऑफिस में सतहों को नियमित रूप से सैनिटाइज करें, जैसे कि दरवाजे के हैंडल, बाथरूम, और टेबल आदि। इससे वायरस को खत्म करने में मदद मिलती है।
स्वास्थ्य पर ध्यान दें: अगर आपको जुकाम, बुखार, खांसी या सांस लेने में परेशानी महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और खुद को आइसोलेट कर लें।
खांसी और छींक में एतिहात बरतें: जब भी खांसी या छींक आए, तो अपनी नाक और मुंह को टिश्यू से ढकें और तुरंत उसे डस्टबिन में फेंकें। अगर टिश्यू नहीं है तो अपनी कोहनी में खांसी या छींक करें।
भीड़-भाड़ से बचें: अधिक भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचने की कोशिश करें। सार्वजनिक परिवहन के इस्तेमाल में भी सतर्कता बरतें।
खाना-पीना और संजीवनी का ख्याल रखें: पोषण से भरपूर खाना खाएं और पानी ज्यादा पीने की कोशिश करें, ताकि आपकी इम्यूनिटी मजबूत बनी रहे। इन उपायों को अपनाकर आप कोरोना वायरस के संक्रमण से बच सकते हैं और अपनी सुरक्षा सुनिश्चित कर सकते हैं।