Last Updated: November 12, 2026

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लाइफ्स्टाइल

अंबा हल्दी मतलब गुणों का खजाना, आप भी करें डाइट में शामिल, जानें इसके चमत्कारी फायदे

2 years पहले

जब भी किसी को कोई मामूली चोट लगती है तो उसे हल्दी वाला दूध पीने की सलाह दी...

सिर्फ 1 मिनट के लिए फोन के इस्तेमाल से बच्चों का स्क्रीन टाइम हो सकता है कम: अध्ययन

2 years पहले

न्यूयॉर्क: एक शोध में यह बात सामने आई है कि एक प्रयोग से बच्चों के स्क्रीन टाइम को...

बच्चों को आवश्यक होने पर ही दें दर्द निवारक दवाएं, जारी की गई नई गाइडलाइंस

2 years पहले

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) की ओर से जारी की गई नई गाइडलाइन के मुताबिक बाल रोग विशेषज्ञों...

खुद को रखना है तंदुरुस्त तो आज ही डाइट में शामिल करें कद्दू, जानिए इसके कमाल के फायदे

2 years पहले

सभी तरह के फल और सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। मगर बात पंपकिन (कद्दू) की करें,...

देर रात तक जागने वाले सुधर ले ये गलती… नहीं तो हो सकती है स्वास्थ्य समस्या, जानें अच्छी नींद के उपाय

2 years पहले

अगर रात को देर से सोना आपके रूटीन का भी हिस्सा बन गया है, तो आप कई गंभीर...

काले बालों को आज ही सफेद होने से रोकें, अपनाएं ये तरीके

2 years पहले

सबको पता है कि एक समय पर खूबसूरती ढलने के साथ बालों में भी सफेदी आने लगती है।...

आज ही अपनी डाइट में सुपरफूड चिया सीड्स को करें शामिल, जानें इसके चमत्कारी फायदे

2 years पहले

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खानपान की आदतों के चलते कई सारी स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ...

व्रत रखने के फायदे और नुकसान क्या हैं, बीमारी के दौरान व्रत रखे या ना?

2 years पहले

हिन्दू धर्म में खास मौकों पर उपवास रखना सदियों से चला आ रहा है। जिसका धार्मिक और सांस्कृतिक...

आखिर क्यों बढ़ रहे हैं युवाओं में हार्ट अटैक के मामले, कहीं आप तो नहीं करते ये गलतियां

2 years पहले

हार्ट अटैक ज्यादातर युवाओं को भी अपनी चपेट में ले रहा है और इसी वजह से भारत का...

डिप्रैशन और एंग्जाइटी की दवाएं मस्तिष्क के इलाज में भी मददगार

2 years पहले

नई दिल्ली: एक शोध में यह बात सामने आई है कि डिप्रैशन और एंग्जाइटी के इलाज के लिए...

ल‍िवर को रखन चाहतें है दुरुस्त… तो इन चीजों को डाइट में जरूर करें शामिल, मिलेंगे हजारों फायदे

2 years पहले

ल‍िवर भोजन को पचाने, शरीर में रक्त का संचार करने, संक्रमण से लड़ने के साथ पोषक तत्वों का...

रात को देरी से सोते हैं तो हो सकती है स्वास्थ्य समस्या, अच्छी नींद के लिए करें यह उपाय

2 years पहले

आज के समय में हर इंसान अपने काम में इतना व्यस्त है कि उसके पास अपनी नींद पूरी...

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