Last Updated: November 12, 2026

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लाइफ्स्टाइल

क्या आपका शरीर उचित प्रोटीन ले रहा है? इन 5 संकेतों से करें चेक

3 years पहले

  मुंबई: शरीर को सक्रिय रखने के लिए प्रोटीन आवश्यक है। वे अमीनो एसिड की लंबी श्रृंखलाएं हैं,...

यह तेल आपको तेजी से वजन कम करने में मदद करेगा, जानें इसके कई फायदे

3 years पहले

  मुंबई: हम इस लेख में चावल की भूसी के तेल के बारे में बात करेंगे। चावल की...

बेल का सेवन करने से होतें है यह 5 अद्भुत फायदे, जानकर हो जाओगे हैरान

3 years पहले

  मुंबई: गर्मियों के समय में बेल एक बहुत ही प्रसिद्ध फल है। इसका जूस बहुत स्वादिष्ट और...

Double Chin से छुटकारा पाने के लिए जरूर आजमाएं यह 5 व्यायाम

3 years पहले

  मुंबई: फेस की परफेक्ट शेप होना बहुत जरूरी है। जैसे की आप जानतें है आजकल के अजब...

IIT Kanpur ने खोजा दूर बैठे Lung के मरीजों की निगरानी का उपाय

3 years पहले

कानपुर: भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) कानपुर ने फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए ‘ए-कंटीन्यूअस लंग हैल्थ मॉनिटरिंग सिस्टम’...

इस इवनिंग कुछ Healthy और स्वादिष्ट बनाएं, जानें Veg Thai Red Curry की रेसिपी

3 years पहले

  सामग्री: 1¼ कप भूरे चमेली चावल या लंबे दाने वाले भूरे चावल, धोए हुए 1 बड़ा चम्मच...

मेथी दाने का सेवन करनें से होतें है यह 5 अद्भुत फायदे, जानकर हो जाएंगे हैरान

3 years पहले

  मुंबई: मेथी, जो आमतौर पर आपकी रसोई में मेथी के नाम से पाई जाती है, केवल एक...

इस उत्पाद का उपयोग करके आप पा सकतें है गोरी और चमकती त्वचा, आजमाएं यह BeautyTips

3 years पहले

  मुंबई: केसर एक महंगा लेकिन बेहद फायदेमंद उत्पाद है जिसका इस्तेमाल सदियों से अच्छी त्वचा के लिए...

हमारे लिए सेब का सिर्फ सेवन ही नहीं बल्कि फेस मास्क भी बहुत फायदेमंद होता है

3 years पहले

  मुंबई: सेब महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट, फ्लेवेनॉइड और आहार फाइबर से भरपूर होते हैं। सेब में मौजूद फाइटोन्यूट्रिएंट्स और...

83 प्रतिशत महिलाएं मासिक धर्म के दौरान करती हैं दर्द का सामना

3 years पहले

नई दिल्लीः हाल ही में गाइनोवेदा डॉट कॉम के किए गए एक शोध से यह बात सामने आई...

Recipe – मशरूम और पनीर भरवां मिर्च , इस अनोखी डिश का आनंद लें

3 years पहले

  मुंबई: तैयारी का समय: 20 मिनट पकाने का समय: 30 मिनट कुल समय: 50 मिनट सर्विंग्स: 4...

आप लंबे समय से फूलगोभी खाते आ रहे होंगे लेकिन क्या आप जानते हैं इसके फायदे

3 years पहले

  मुंबई: यदि आप क्रूसिफेरस सब्जी परिवार द्वारा प्रदान किए जाने वाले शानदार स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करना चाहते...

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