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पैरों की खूबसूरती को बढ़ाएगा Fish Pedicure, जानें इसके फायदे

मुंबई: फिश पेडीक्योर एक अनोखा और कुछ हद तक स्पा उपचार है जिसमें अपने पैरों (या कभी-कभी हाथों) को छोटी, दांत रहित मछली से भरे पानी के टैंक में रखना शामिल है, जिसे गर्रा रूफा, डॉक्टर मछली या निबल मछली के नाम से जाना जाता है। ये मछलियाँ मध्य पूर्व के कुछ हिस्सों की मूल निवासी हैं और इनमें मृत त्वचा कोशिकाओं को कुतरने की प्राकृतिक प्रवृत्ति होती है।

फिश पेडीक्योर के दौरान, ये मछलियां मृत और खुरदरी त्वचा को धीरे से काटकर त्वचा को एक्सफोलिएट करती हैं, जिससे आपके पैर नरम और चिकने लगते हैं। मछली पेडीक्योर की अवधारणा ने 2000 के दशक की शुरुआत में लोकप्रियता हासिल की, और उन्हें कठोर रसायनों या यांत्रिक एक्सफोलिएशन विधियों के उपयोग के बिना चिकनी त्वचा प्राप्त करने के प्राकृतिक और वैकल्पिक तरीके के रूप में विपणन किया गया।

हालाँकि, इस प्रथा को कुछ चिंताओं और विवादों का भी सामना करना पड़ा है। कुछ स्वास्थ्य अधिकारियों ने टैंकों में स्वच्छता और स्वच्छता के मुद्दों पर सवाल उठाए, क्योंकि एक ही मछली का उपयोग अक्सर उचित नसबंदी के बिना कई ग्राहकों के लिए किया जाता है। इन चिंताओं के कारण कई क्षेत्रों और देशों ने मछली पेडीक्योर पर भी प्रतिबंध लगा दिया है। इसके अतिरिक्त, पशु अधिकार अधिवक्ताओं ने मछलियों के कल्याण के बारे में चिंता व्यक्त की है, यह तर्क देते हुए कि उन्हें तनाव या अस्वस्थ परिस्थितियों का सामना करना पड़ सकता है।

1.एक्सफोलिएशन

त्वचा को कुतरने वाली मछली मृत और शुष्क त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकती है, जिससे त्वचा चिकनी और मुलायम महसूस होती है। यह एक्सफोलिएशन प्रक्रिया उन व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकती है जिनके पैरों पर कॉलस या खुरदरे धब्बे हैं।

2. प्राकृतिक दृष्टिकोण

मछली पेडीक्योर को अक्सर चिकनी त्वचा पाने के प्राकृतिक और रसायन-मुक्त तरीके के रूप में प्रचारित किया जाता है। पारंपरिक एक्सफ़ोलिएशन विधियों के विपरीत, जिसमें स्क्रब या रसायन शामिल होते हैं, ऐसा माना जाता है कि मछलियाँ मृत त्वचा को हटाने के लिए अपने प्राकृतिक व्यवहार पर भरोसा करती हैं।

3. रक्त संचार में सुधार

मछलियों की हरकत और उनकी कुतरने की क्रिया पैरों में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित कर सकती है, जो संभावित रूप से हल्का चिकित्सीय प्रभाव प्रदान कर सकती है।

4. तनाव में कमी

कुछ व्यक्तियों को अपने पैरों पर मछली के कुतरने का अहसास सुखदायक और तनाव-मुक्त करने वाला लगता है, जो उपचार के दौरान आराम की भावना में योगदान देता है।

5.मामूली त्वचा की स्थितियाँ

कुछ वास्तविक रिपोर्टों से पता चलता है कि मछली पेडीक्योर का सोरायसिस या एक्जिमा जैसी छोटी त्वचा स्थितियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हालाँकि, इस दावे का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी है।

6.उत्तेजना और मालिश

मछली की हल्की कुतरने की अनुभूति पैरों को उत्तेजना और मालिश का एक अनोखा रूप प्रदान कर सकती है, जो कुछ लोगों को आरामदायक और आनंददायक लगता है।

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