- विज्ञापन -
नई दिल्ली:सर्दियों के मौसम में दिल की सेहत का ख्याल रखना जरूरी है। इस मौसम में खासकर हृदय रोग वाले व्यक्तियों को विशेष रूप से सतर्क रहने की आवश्यकता है। सर्दियों के मौसम में हार्ट ब्लॉकेज होने का सबसे ज्यादा रिस्क होता है।
जिसे कोरोनरी आर्टरी डिजीज (सीएडी) भी कहा जाता है। हार्ट ब्लॉकेज के कारण क्या हैं हृदय में रुकावट तब होती है जब हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार कोरोनरी धमनियां संकुचित या अवरुद्ध हो जाती हैं।
अदरक:
अदरक का सेवन करने से भी हार्ट ब्लॉकेज धीरे-धीरे ठीक हो सकता है।
तुलसी:
तुलसी के औषधीय गुण भी हार्ट ब्लॉकेज को ठीक कर सकते हैं।
दालचीनी:
दालचीनी में मौजूद औषधीय गुण हार्ट ब्लॉकेज के इलाज में कारगर हैं।
लहसुन:
लहसुन खाने से ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है जिससे हार्ट ब्लॉकेज खोलने में भी मदद मिलती है।
हल्दी:
हल्दी को आयुर्वेद में चमत्कारी कहा जाता है और ये दिल को हेल्दी रखने में लाभकारी है।
