फेस क्लीन व नौरिश कौन नहीं करना चाहता। क्योंकि इससे न सिर्फआपकी स्किन हैल्दी बनी रहती है, साथ ही आपको ग्लोइंग स्किन भी मिलती है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि ग्लोइंग व हाइड्रेट स्किन के लिए सिंपल व इजी प्रोसेस है फेस स्टीमिंग। जिसे आप घर पर भी खुद से कर सकती हैं या फिर पार्लर में जाकर भी करवा सकती हैं । ये पोर्स को ओपन करके उसमें जमी धूल-मिट्टी व गंदगी को क्लीन करके स्किन को क्लीन, क्लियर , ग्लोइंग व हाइड्रेट करने में मदद करता है। साथ ही ये स्किन में ब्लड के सर्कुलेशन को भी इम्प्रूव करके चेहरे में नई जान डालने का काम करता है।
कैसी कैसी फेस स्ट्रीमिंग स्किन को हाइड्रेट करना अगर आप स्किन को हाइड्रेट करना चाहती हैं तो आप थाड़े से सूखे हुए कैमोमिल के फूल में बराबर मात्रा में सूखी हुई गुलाब की पत्तियां डालकर व उसमें थोड़ा सा लेमन जेस्ट डालकर उसकी स्टीम लें। कम से कम 10 मिनट तक स्टीम लें। इससे आपकी स्किन हाइड्रेट हो जाएगी।
कैसे वर्क करता है कैमोमिल में एंटीओक्सीडैंट्स प्रॉपर्टीज होने के कारण ये स्किन को फ्री रैडिकल्स से बचाने के साथ-साथ हैल्दी सेल्स को प्रमोट करने का काम करते हैं। जिससे स्किन पर ग्लो नजर आने लगता है। वहीं गुलाब की पत्तियों में विटामिन सी होने के कारण ये स्किन के नेचुरल ग्लो को बनाए रखकर सेल्स में मोइस्चर को सील करके स्किन को नैचुरली हाइड्रेट रखने का काम करता है और लेमन जेस्ट एन्टिआॅक्सीडैंट में रिच होने के कारण स्किन को डीटोक्स करने में मदद करता है।
सूथिंग इफैक्ट के लिए स्किन को अगर सूथिंग यानि उसे ठंडक देकर आराम पहुंचना चाहते हैं तो उसके लिए आप गरम पानी के बाऊल में कुछ खीरे के टुकड़े , कैमोमिल टी बैग व उसके साथ एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें डालकर उससे चेहरे को 10-15 मिनट तक स्टीम दें। स्किन में अंतर आपको मिनटों में नजर आने लगेगा।
कैसे वर्ककरता है खीरे में एन्टिओक्सीडेंट्स प्रॉपर्टीज होने के कारण ये स्किन को ठंडक पहुंचाने का काम करती है। इससे स्किन की रेडनेस, पफीनेस धीरे- धीरे कम होने लगती है। कैमोमिल टी में एंटीइंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होने के कारण ये स्किन इर्रिटेशन को दूर कर हीलिंग प्रोसेस को तेज करने का काम करता है। वहीं एसेंशियल आॅयल स्किन टैक्सचर को इम्प्रूव करके स्किन को सूदिंग इफेक्ट देने का काम करता है।
फेस स्टीमिंग के फायदे :
ये पोर्स को ओपन करके उसमें जमा गंदगी को रिमूव करके स्किन को क्लीन बनाने में मदद करता है। इस प्रोसेस के बाद ब्लैकहेड्स भी सॉफ्ट होकर उन्हें बाहर निकालने में भी आसानी होती है।
वार्म स्टीम से स्किन में ब्लड फ्लो बढ़ता है, जिससे स्किन नैचुरली ग्लो करने लगती है।
जब गंदगी के कारण पोर्स क्लोग हो जाते हैं , तो उससे डेड स्किन सेल्स के साथ उसमें बैक्टीरिया के होने से स्किन पर एक्ने, इंफैक्शन के चांसेस बहुत ज्यादा बढ़ जाते हैं। जबकि स्टीम से डेड स्किन निकलने से स्किन हैल्दी बन पाती है।
स्टीम स्किन में ऑयल के उत्पादन को नैचुरली बढ़ाकर स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करती है।
फेसिअल स्टीम कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को बढ़ाकर स्किन को फर्म और यंगर लुक देने का काम करता है।
इसमें एसेंशियल ऑयल स्किन को रिलैक्स करने में मदद करती है। फेस को स्टीम देने के लिए आप फेस स्टीमर, बाऊल या फिर हॉट टोवेल की मदद ले सकती हैं।