बारिश में दूषित पानी से बीमारियों का खतरा, सभी रखें ध्यान

फरीदकोट। स्वास्थ्य विभाग ने बरसात के मौसम में हैजा, दस्त और हेपेटाइटिस A-E जैसी जलजनित बीमारियों से बचाव के लिए लोगों को जागरूक किया। सिविल सर्जन डॉ. रमनदीप सिंगला ने साफ पानी पीने, हाथ धोने और स्वच्छता का विशेष ध्यान रखने की अपील की।

जलजनित बीमारियों से बचाव की सलाह

इस अवसर पर ज़िला महामारी विशेषज्ञ डॉ. दीप्ति अरोड़ा, डिप्टी मास मीडिया और सूचना अधिकारी सुधीर धीर, डिप्टी मास मीडिया और सूचना अधिकारी डॉ. प्रभदीप सिंह चावला, सुपरिटेंडेंट जगसीर सिंह खारा आदि मौजूद थे। इस बारे में जानकारी देते हुए सिविल सर्जन डॉ. रमनदीप सिंगला ने बताया कि गर्मी और बारिश के मौसम में हैजा, दस्त, हेपेटाइटिस A और E जैसी पानी से होने वाली बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। उन्होंने कहा कि हल्का बुखार, शरीर और पेट में दर्द, दिन में 3 बार से ज़्यादा दस्त, भूख न लगना, उल्टी या दस्त, गहरे पीले रंग का पेशाब आना बारिश के मौसम में होने वाली बीमारियों के लक्षण हैं। इससे बचाव के लिए साफ़ पीने का पानी इस्तेमाल करना चाहिए और पानी उबालकर पीना चाहिए।

रखें साफ-सफाई का ध्यान

उन्होंने कहा कि पीने के पानी को साफ़ बर्तन में ढंककर रखना चाहिए। तालाबों के पास लगे नलों का पानी नहीं पीना चाहिए। खुले खेतों में शौच नहीं करना चाहिए, केवल शौचालय का इस्तेमाल करना चाहिए। शौचालय जाने के बाद और खाना खाने से पहले हाथ धोने चाहिए। सड़े-गले या बहुत ज़्यादा पके हुए फल और सब्ज़ियों का इस्तेमाल न करें। दस्त होने पर ORS घोल और जिंक का इस्तेमाल करें। उन्होंने कहा कि पानी को पीने लायक बनाने के लिए क्लोरीन की गोलियां नज़दीकी स्वास्थ्य केंद्र या नगर समिति कार्यालय से मुफ़्त में ली जा सकती हैं। उन्होंने कहा कि स्वास्थ्य से जुड़ी किसी भी तरह की जानकारी के लिए टोल-फ्री हेल्पलाइन 104 पर संपर्क किया जा सकता है।