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सेब एक ऐसा फल है जिसके सेवन से आपको हर जरुरी तत्व आसानी से मिल जायेंगे। ये बेहद स्वादिष्ट होने के साथ सेहत को बहुत फायदे पहुंचाता है। डॉक्टर्स भी रोजाना सेब खाने की सलाह देते हैं। इसमें विटामिन, पोटेशियम, फॉस्फोरस, मैग्नेशियम और आयरन जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। सेब स्वास्थ्य.
