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पर्याप्त नींद लेने से सालों जवां नजर आ सकते हैं युवा, शोध में हुआ खुलासा

एक नवीनतम शोध में यह तथ्य सामने आया है कि युवा पर्याप्त नींद लेने से सालों साल जवां नजर आ सकते हैं।

कमज़ोर बालो से है परेशान, तो अपनाएं ये 6 आसान टिप्स , हेयर फॉल से मिलेगा छुटकारा

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में हर महिला अपने बालो को लेकर बहुत परेशान है ये ज्यादातर ख़राब केमिकल के कारण होता है।

वजन को कंट्रोल करना हो रहा है मुश्किल, तो सेब के जूस का करें सेवन,मिलेंगे ढेरो लाभ

फलों का सेवन करना हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है।इनमे से ही सेब एक ऐसा फल है जो हमें स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ प्रदान करता है।

रोजाना चुकंदर का करें सेवन, मिलेंगे ये बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ,बीमारियां रहेंगी दूर

नई दिल्ली: आयुर्वेद के अनुसार चुकंदर के पत्ते, फल, तना हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है। ये औषधीय गुणों से भरपूर है।आपको बता दे कि इसके उपयोग के व्यक्ति के शरीर से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है। ये हमारे शरीर के बहुत से बीमारियों से लड़ता है। इसमें बहुत.

Recipe: घर पर बनायें रेस्टोरेंट स्टाइल हैल्दी और टेस्टी दही-पनीर रोल

स्नैक्स में अनहैल्दी चीजें हर कोई खाता है। लेकिन क्या आपने स्नैक्स के लिए कोई हैल्दी और टेस्टी रैसिपी ट्राई की है।

किडनी स्टोन से चाहतें है बचना…तो इन सुपरफूड्स का करें सेवन, मिलेगा महंगी दवाइयों से छुटकारा

हमारे पूरे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग किडनी को माना जाता है। यह एब्डोमेन के ठीक पीछे होती है। हमारे शरीर में दो किडनी होती हैं। किडनी हमारे शरीर से हानिकारक टॉक्सिन को बाहर निकलने का काम करती है।

पनीर भुर्जी में मिलाए ये 3 सीक्रेट सामग्री…स्वाद में आएगा नयापन , जानिए झटपट व बेहद स्वादिष्ट रेसिपी

पनीर हर किसी का मनपसंदीदा सब्जियो में से एक है। इसे हर कोई बड़ी ख़ुशी से खाते है।

मधुमेह रोगियों में स्ट्रोक का खतरा बढ़ा सकता है High Blood Pressure,शोध में हुआ खुलासा

चीनी शोधकर्ताओं ने एक स्टडी में पाया है कि हाई ब्लड प्रैशर वाले मधुमेह रोगियों को स्ट्रोक का खतरा हो सकता है।
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