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चीनी लोगों, खास तौर पर शहरी निवासियों के लिए, फिटनेस और स्वास्थ्य दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बन गए हैं। कई लोगों के लिए, फिटनेस क्लास, योगा क्लास और आउटडोर रन अब कभी-कभार की जाने वाली गतिविधियाँ नहीं, बल्कि ज़रूरी आदतें हैं। यह बढ़ती फिटनेस संस्कृति न केवल लोगों के समय बिताने के तरीके को.
