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Benefits of Drinking Warm Water: सुबह उठते ही खाली पेट गुनगुना पानी पीने की आदत को सेहत के लिए काफी लाभकारी माना जाता है। कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी इसे दिन की शुरुआत के लिए एक अच्छी आदत बताते हैं। कुछ लोग इसे सिर्फ सुबह ही नहीं, बल्कि रात को सोने से पहले भी अपनाते हैं।.
