कम उम्र में भी हड्डियां कमजोर हो रही हैं तो करें इन चीज़ों का सेवन Richa 1 year ago ये भी पढ़ें: Himachal: राज्यपाल शिव प्रताप शुक्ला को दी गई विदाई, सीएम सुक्खू बोले- लोगों से जुड़े रहे गवर्नर