बालों का झड़ना तो आज कल के समय में आम हो गया है। हर महिला चाहती है के उसके बाल बेहद सुंदर और घने हों। पतले बालों का कारण पोषक तत्वों की कमी और हार्मोंन का असंतुलन होता है। ऐसे में लड़कियां बहुत से प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं लेकिन कुछ खास असर नहीं होता।.
आवश्यक सामग्री – 4 सोयाबीन चाप स्टिक्स – बारीक कटा हुआ एक प्याज – बारीक कटा हुआ एक टमाटर – एक छोटा चम्मच बारीक कटी अदरक – बारीक कटी लहसुन की 5 कलियां – बारीक कटी 2 हरी मिर्च – आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर – 2 छोटे चम्मच धनिया पाउडर – आधा छोटा चम्मच.
पिस्ता का सेवन करना हर किसी को बेहद पसंद होता है फिर चाहे वो बच्चा हो या कोई बड़ा। पिस्ता में विटामिन, मिनरल्स, वसा, फाइबर और प्रोटीन जैसे गुण पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के लिए बहुत लाभदायक होते है। कहा जाता है के रोजाना दिन में पांच से सात पिस्ता खाए जाए तो.
काजू एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसका सेवन हर कोई बहुत शौंक से करता है। इसका सेवन हमारे शरीर को रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाने में मदद करता है और साथ ही खून का संचार भी बढ़ता है। लेकिन क्या आप जानते हैं के काजू हमारे सुन्दरता और बाल भी मजबूत करने में हमारी मदद करता.
हल्दी का इस्तेमाल तो हर घर में जरूर होता है। इसके बिना हमारा भोजन अधूरा माना जाता है। आप ये भी जरूर जानते होंगे के हल्दी हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। इसके उपयोग से ही हम हम बहुत सारी बीमारियों से निजात पा सकतें है। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे.
सामग्री: ब्रेड स्लाइस: 6 मायोनीस: 1/2 कप सॉस: 2 बड़े चमच्च प्याज़: 2 मध्यम कटे हुए टमाटर: 2 मध्यम कटे हुए चाट मसाला: 1 चम्मच आलू भुजिया नमकीन / मिक्स नमकीन विधि: * एक कटोरे में कटे हुए प्याज़ ले, अब इसमें टमाटर मिला दे। * अब कटे हुए टमाटर ए प्याज़ में मेयोनीस और.
कई लोग रोजाना ब्रेड खाना पसंद करते हैं। ये बेहद स्वादिष्ट होती है लेकिन क्या आप ये इसका जानते हैं के इसका सेवन सेहत पर बहुत बुरा असर डालता है। जी हाँ, ब्रेड में न तो प्रोटीन होता और न ही विटामिन होते है। इसका सेवन करने से सेहत पर नकरात्मक प्रभाव पड़ते है। ऐसे.
अनानास जिसे हम पाइनएप्पल भी कहते हैं। पाइनएप्पल एक ऐसा फल है जो खट्टा-मीठा होता है। इसका सेवन करना लगभग सभी को बेहद पसंद होता है। सिर्फ यही नहीं बल्कि इसमें बहुत से पौष्टिक तत्व होते है जिसकी बजह से हम कई तरह की परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं। बता दें के अनानास बारह.
अक्सर होता है कि डिनर में बचे ठंडे और बासी चावल को हम फेंक देते हैं या हम इस भ्रम के साथ बासी चावल को ब्रेकफास्ट में लेने से बचते हैं कि इससे फैट न बढ़ जाए लेकिन आपको जानकर हैरत होगी कि बासी चावल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। सभी को चावल.
