1. दिल को रखे मजबूत: टमाटर में मौजूद लाइकोपीन सीरम लिपिड आक्सीकरण को रोकता है। यह ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है। इसके नियमित सेवन से रक्त में ट्राइग्लिसराॅइड्स का स्तर कम होता है। जिससे हार्ट अटैक से बचाव होता है। 2. दूर रखें कैंसर: लाइकोपीन जैसा एंटीआक्सीडेंट होने के कारण टमाटर कैंसर कोशिकाओं.
नई दिल्ली: इन दिनों लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर बेहद चिंतित रहतें हैं। ऐसे में लोग कई प्रकार की दवाइयों का सेवन करतें है, जिसकी वजह से शरीर में और भी कई बीमारियां जन्म ले लेती है। ऐसे में आयुर्वेद में इसके लिए बहुत से इलाज है। प्रकृति के अनुसार, हर व्यक्ति की चिकित्सा.
मुंबई: सर्दियों में चेहरे पर ड्राईनेस होना आम सी बात है, लेकिन कई बार यह परेशानी इतनी बढ़ जाती है कि,फेस पर खुजली होने लगती है और रेडनेस हो अति है। आज हम कुछ ऐसे स्किन केयर टिप्स के बारे में आपको बताएँगे जिससे आप जल्दी से फेस की ड्राईनेस को चुटकियों में ठीक.
1.कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए हरी मिर्च का सेवन फायदेमंद है। 2. गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए हरी मिर्ची का सेवन फायदेमंद है। 3. आँखों की रौशनी बढ़ाने में हरी मिर्ची का सेवन फायदेमंद है इसमें पाए जाने वाला विटामिन ए आपकी आखो की रौशनी को बढ़ाने में सहायक होता है। 4..
नई दिल्लीः एक अध्ययन से पता चला है कि चीन, जापान और भारत जैसे देशों में मिलने वाले शाकाहारी और पारंपरिक भोजन अल्जाइमर रोग के खतरे को कम कर सकते हैं, खासकर पश्चिमी देशों के भोजन की तुलना में। अमेरिकी संस्था ‘सनलाइट, न्यूट्रीशन और हेल्थ रिसर्च सेंटर’ के शोधकर्ताओं ने पाया कि इन देशों में.
सामग्री: 1 पाउंड (लगभग 450 ग्राम) ताजा मशरूम, कटा हुआ 1 मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ 2 कलियाँ लहसुन, बारीक काट लें 2 बड़े चम्मच मक्खन 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल 4 कप सब्जी या चिकन शोरबा 1 कप गाढ़ी क्रीम 2 बड़े चम्मच मैदा स्वादानुसार नमक और काली मिर्च गार्निश के लिए.
मुंबई: सर्दियों में ड्राई स्किन की समस्या काफी बढ़ जाती है। ऐसे में हम काफी मेहेंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करतें है। जिसमे हमारे बहुत पैसे खर्च होतें है, और इलाज भी पूरी तरह से नहीं होता है। आज हम कुछ फूड्स के बारे में बताएंगे, जो हमारी त्वचा की नमी को बरकरार रखने में.
मुंबई: माता-पिता होने के नाते आप अपने बच्चों के हर छोटे-मोटे काम करते ही होंगे लेकिन कुछ काम ऐसे भी हैं जो बच्चों से ना कराए जाएं तो वे हमेशा ही गैर-जिम्मेदार बने रहते हैं। ये बहुत छोटी चीजें हो सकती हैं लेकिन बच्चों को आनी चाहिए। वहीं, अगर बचपन से ही बच्चों को सुबह.
मुंबई: बॉलीवुड अभिनेत्री परिणीति चोपड़ा ने अपनी आने वाली फिल्म चमकीला के लिये 15 किलोग्राम वजन बढ़ाया है।परिणीति चोपड़ा जल्द ही फिल्म‘चमकीला’में नजर आएंगी।परिणीति ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह जिम में वर्कआउट करती दिखाई दे रही हैं। परिणीति ने बताया कि उन्होंने‘चमकीला’के लिए 15 किलो वजन बढ़ाया था। ‘चमकीला’के लिए.
