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मुंबई: खीरे और नीम का फेस पैक पिंपल्स और दाग-धब्बों के इलाज में प्रभावी हो सकता है। खीरा अपने सुखदायक और हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाना जाता है, जबकि नीम में जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण होते हैं। इस फेस पैक को तैयार करने और उपयोग करने का तरीका यहां बताया गया है:
सामग्री:
1/2 खीरा (छिला और कसा हुआ)
1 चम्मच नीम का पेस्ट (नीम की पत्तियों या नीम पाउडर से)
नींबू के रस की कुछ बूंदें (त्व चा में अतिरिक्त चमक लाने के लिए वैकल्पिक)
दिशानिर्देश:
– खीरे का गूदा प्राप्त करने के लिए खीरे के आधे हिस्से को छीलकर और कद्दूकस करके शुरुआत करें।
– यदि ताजी नीम की पत्तियों का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें ओखली और मूसल का उपयोग करके पीसकर पेस्ट बना लें। यदि आपके पास नीम पाउडर है, तो आप इस चरण को छोड़ सकते हैं।
– एक कटोरे में खीरे का गूदा और नीम का पेस्ट मिलाएं. यदि आप त्वचा में चमक लाने वाला तत्व शामिल करना चाहते हैं, तो नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।
– एक चिकना, सुसंगत पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
उपयोग:
– एक सौम्य फेशियल क्लींजर का उपयोग करके और अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखाकर साफ चेहरे से शुरुआत करें।
– खीरे और नीम के फेस पैक को आंखों के क्षेत्र से बचाकर अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
– पैक को लगभग 15-20 मिनट तक अपनी त्वचा पर लगा रहने दें। जैसे-जैसे यह सूखता है, यह ठंडा और ताज़ा महसूस हो सकता है।
– पैक सूख जाने पर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें।
– अपनी त्वचा को साफ तौलिये से धीरे से थपथपाकर सुखाएं और यदि आवश्यक हो, तो अपना नियमित मॉइस्चराइजर लगाएं।
