मुंबई: कलौंजी तेल या काला जीरा तेल निगेला सैटिवा नामक पौधे के छोटे काले बीजों से प्राप्त किया जाता है। यह लंबे समय से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है और इसका उपयोग कई त्वचा देखभाल और बालों की देखभाल के उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है। इस पोस्ट में हम स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए कलौंजी तेल के उपयोग के विभिन्न तरीकों के बारे में बात करने जा रहे हैं।
* ब्रेकआउट और दाग-धब्बों को दूर करता है:
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा तैलीय, मुँहासे-प्रवण या संवेदनशील है, कलौंजी का तेल उन सभी भद्दे मुँहासों, फुंसियों, व्हाइटहेड्स, ब्लैकहेड्स आदि को दूर रख सकता है। 1 कप सिरके या मौसमी के रस के साथ (1/2) चम्मच कलौंजी का तेल मिलाएं और समस्या वाले क्षेत्रों पर दिन में दो बार लगाएं। 30 मिनट से 1 घंटे के बाद धो लें और ब्रेकआउट-मुक्त, बेदाग त्वचा पाने के लिए एक महीने तक इसका अभ्यास करें।
* प्राकृतिक चमक जोड़ता है:
कलौंजी का तेल हमारी त्वचा में तुरंत ताजगी और चमक लाने के लिए एक अद्भुत उपाय साबित हो सकता है। आप (1/2) चम्मच कलौंजी तेल, (1/2) चम्मच जैतून का तेल और 3 बड़े चम्मच शुद्ध शहद को मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर सकते हैं। इसे दिन में दो बार अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और चमक पाएं।
*बालों का झड़ना रोकें:
कलौंजी का तेल, जैतून का तेल और मेहंदी पाउडर को एक साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं, आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें और फिर सादे ठंडे पानी से धो लें। यह बालों का झड़ना, रूसी और गंजापन जैसी समस्याओं का एक सिद्ध इलाज है।
* सफेद होना रोकता है:
बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोकने के लिए, आप पहले अपने पूरे सिर पर नींबू का रस लगा सकते हैं, इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर हल्के हर्बल शैम्पू से धो लें। इसके बाद कलौंजी के तेल को अपने पूरे स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं। इसे रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह सादे पानी से धो लें।