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नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। जीवनशैली, तनाव, असंतुलित आहार और दिनचर्या इसके प्रमुख कारण हैं। यह स्थिति न केवल हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ाती है, बल्कि किडनी और मस्तिष्क को भी नुकसान पहुंचा सकती है। हालांकि, इस समस्या से.
