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गर्मियों का मौसम आ चूका है और इस मौसम में प्यास बुझाने के लिए लोग ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं ठंडा पानी पीने से आपके पाचन तंत्र पर भारी असर पड़ सकता है। दरअसल, पानी जितना ठंडा होगा, रिजल्ट उतने ही नुक्सानदायक होंगे। आयुर्वेद की ठंडे पानी से दूरी.
