फिट और तंदरुस्त रहने के लिए अक्सर लोग जिम करते हैं या फिर एक्सरसाइज करते हैं। रोजाना एक्सेरसाइज़ करना हमारे लिए बेहद लाभदायक भी होता है लेकिन क्या आप ये जानते हैं के इन सब के साथ-साथ खान पान का ध्यान रखना भी जरुरी होता है। कई लोग एक्सरसाइज तो हर रोज करते हैं लेकिन.
बॉलीवुड अभिनेत्री सुष्मिता सेन अब ठीक है और उन्होने डॉक्टर की मंजूरी के बाद फिर से एक्सरसाइज करनी शुरु कर दी है।सुष्मिता सेन को दिल का दौरा पड़ने की खबर सुन फैन्स से लेकर बॉलीवुड सेलेब ने चिंता जाहिर की थी। सुष्मिता अब बिलकुल ठीक हैं और धीरे-धीरे अपनी डेली रुटीन में वापस आ रही.
