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मुंबई: नारियल के तेल के कई फायदे हैं जैसे त्वचा की देखभाल, बालों की देखभाल, वजन कम करना, यीस्ट संक्रमण का इलाज करना, कई संक्रमणों और बीमारियों के खिलाफ पाचन और प्रतिरक्षा में सुधार करना। यह बहुमुखी तेल आपके सभी महंगे क्रीम और कॉस्मेटिक ब्रांडों को उनके पैसे के लिए अच्छा लाभ दे सकता है।
त्वचा और बालों की नमी के लिए: यह एक अच्छे कंडीशनर के रूप में काम करता है जिसे रात भर आपके बालों पर छोड़ा जा सकता है।
सर्दी रोधी छाती रगड़ के लिए: एक चम्मच नारियल तेल और 2 बूंदें पेपरमिंट ऑयल की मिला लें। छाती की भीड़ से राहत के लिए छाती पर रगड़ें।
दोमुंहे बालों को रोकें: नारियल का तेल बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं। 5 मिनट के लिए छोड़ दें और अपने बालों को धो लें।
दर्द दूर करे: थोड़े से नारियल तेल में 2 बूंद पेपरमिंट ऑयल और लाल मिर्च मिलाएं। यह दुखती मांसपेशियों पर अद्भुत काम करता है।
घर का बना स्पा तेल: आधा कटोरी नारियल तेल लें और उसमें लैवेंडर तेल की एक बूंद मिलाएं। इसका उपयोग पूरे शरीर की मालिश के लिए किया जा सकता है।
घर का बना लिप बाम: होठों को फटने से बचाने के लिए आप अपने होठों पर नारियल का तेल लगा सकते हैं।
शॉवर में एक्सफोलिएशन के लिए: आधा कप पिघला हुआ नारियल तेल में आधा कप नमक (अधिमानतः गुलाबी नमक) मिलाएं। गर्म स्नान से पहले अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए इस मिश्रण का उपयोग करें।
