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अक्सर बदलते मौसम के साथ हमारी स्किन और बालों पर गलत इफैक्ट पड़ता है। हमारी स्किन रुखी-सूखी और बाल झड़ने जैसी कई समस्या होने लगती है। एसे में विटामिन ई कैप्सुल लेना हमारे लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। ये कैप्सुल आपको आसानी से किसी भी कैमिस्ट की शॉप पर मिल जाएगी। इस कैप्सुल में कई गुण पाए जाते हैं जैसे हाइड्रेटिंग और एंटी-एजिंग गुण जो हमारे बालों और स्किन के लिए काफी लाभदायक है। यदि आप भी अपने बालों और त्वचा के लिए करना चाहते हो विटामिन ई का इस्तेमाल तो चलिए आज हम आपको बताएंगे इसके फायदे..
एजिंग को करता है कंट्रोल- विटामिन ई ऑयल झुर्रियों जैसे लक्षणों को कम कर सकता है। यह डैमेज हुए सेल्स को हिल करता है और त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइ़ज करने में असरदार साबित होता है।
दाग-धब्बे कम होते हैं- विटामिन ई में एंटी-ऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो अपनी हीलिंग प्रोसेस के जरिए स्किन में कोलजन प्रोडक्शन को बढ़ा देता है, जिससे दाग-धब्बे धीरे-धीरे कम होते जाते हैं।
हाइपरपिग्मेंटेशन में फायदेमंद- दरअसल त्वचा के कुछ हिस्सों में मेलेनिन जरुरत से ज्यादा जमा हो जाते हैं, जिससे हाइपरपिग्मेंटेशन चेहरे पर नजर आने लगती है। ऐसे में इससे निजात पाने के लिए आप विटामिन ई के कैप्सूल का इस्तेमाल फायदेमंद साबित होता है।
फटे होंठों को ठीक करें- अगर आपके होंठ फट रहे हैं तो आप विटामिन ई कैप्सूल को काटें और इसमें मौजूद ऑयल से होंठों पर नियमित रुप से मसाज करें, आपके होंठ मुलायम और बेदाग बनेंगे।
बालों को बनाए मजबूत- बाल कमजोर हो गए हैं, उनमें ड्राइनेस या डैंड्रफ की समस्या है तो आप विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकते हैं। 3 चम्मच नारियल तेल में एक कैप्सूल को काटकर डालें और अच्छी तरह से मिलाएं। इसे तेल को सप्ताह में दो बार अपने स्कैल्प पर लगाकर अच्छी तरह से मसाज करें।
