Last Updated: September 25, 2026

Dainik Savera Times Logo

Tag: breakfast

NDA के नए सांसदों के साथ नाश्ते पर मुलाकात करेंगे PM Modi

Recipe: नाश्ते को और बेहतर बनाने के लिए एक बार जरूर ट्राई करें Bread Cheese Bites

सामग्री: ½ प्याज बारीक कटा हुआ वैकल्पिक½ गाजर कसी हुई3 बड़ा चम्मच स्वीट कॉर्न2 बड़ा चम्मच हरी शिमला मिर्च बारीक़ कटी हुई2 बड़ा चम्मच लाल शिमला मिर्च बारीक़ कटी हुई1 कप मोज़ेरेला चीज़ ग्रेट किया हुआ2 बड़ा चम्मच हरा धनिया पत्ती बारीक़ कटी हुई1 छोटी चम्मच चिल्ली फ्लेक्स1 छोटी चम्मच मिक्सड हर्ब्स स्लारी के लिए-¾.

Omelette नहीं इस बार Breakfast में Try करें Egg Cup

सामग्री अंडा – 6-7 प्याज – 2 गाजर – 1 कप शिमला मिर्च – 1 कप दूध – 4-5 बड़े चम्मच धनिया पत्ती – 1 कप टमाटर – 2 काली मिर्च पाउडर – 1/2 चम्मच नमक – स्वादअनुसार विधि 1. सबसे पहले आप एक बाउल में अंडे डालकर तोड़ लें और उन्हें अच्छे से फेंट.

नाश्ते में बनाएं हेल्दी Egg Sandwich, बहुत सरल है इसे बनाना

सामग्री ब्रेड- 5 अंडा- 3 बेसन- 3 चम्मच हरी धनिये की चटनी- 3 चम्मच चीज स्लाइस- 3 सफेद मक्खन- 3 चम्मच चाट मसाला- 2 चम्मच स्वादानुसार नमक आवश्यकतानुसार तेल विधि 1. सबसे पहले अंडो को अच्छी तरह से फेट लें। 2. उसमें हरी धनिये की चटनी, बेसन और नमक डालकर मिलाएं। 3. पैन में तेल.

ब्रेकफास्ट-लंच या डिनर से पहले पढ़ लें होम्योपैथिक डॉक्टर की ये बात!

डॉक्टर की ऐसी कई सलाह होती हैं, जिनपर अमल जरूर करना चाहिए। लेकिन हम उन्हें नजरअंदाज कर देते हैं और फिर अलग-अलग बीमारी से जीवन भर परेशान रहते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि सिर्फ ईटिंग हैबिट सुधारकर कई खतरनाक बीमारी से दूर रहा जा सकता है। होम्योपैथिक डॉक्टर वंदना गुलाटी ने ऐसे 3 टिप्स.

खतरनाक है नाश्ता छोड़ना और देर रात खाना खाना, जानें कैसे

आजकल लोगों की जैसी लाइफस्टाइल हो गई है, उसका उनकी सेहत पर काफी बुरा असर हो रहा है। लोग सुबह में नाश्ता नहीं कर पा रहे या रात में खाना देरी से खा रही हैं। ये दोनों आदतें आपकी सेहत पर काफी बुरा असर डालती हैं। इससे आपको दिल की बीमारी के होने का खतरा.

Recipe: आज नाश्ते में बना कर खाएं ‘Lauki Paratha’, हर कोई करेगा तारीफ

आवश्यक सामग्री लौकी – 1 आटा – 2 कटोरी प्याज – 1 लाल मिर्च पाउडर – 1 टी स्पून धनिया पाउडर – 1 टी स्पून जीरा – 1 टी स्पून हरी धनिया पत्ती कटी – 2 टेबलस्पून तेल – जरूरत के मुताबिक नमक – स्वादानुसार बनाने की विधि सबसे पहले लौकी को लें और उसके.

Recipe: नाश्ते में ट्राई करें अमृतसर स्टाइल स्पेशल ‘Chur Chur Naan’, खाते रह जाएंगे आप

स्टफिंग के लिए सामग्री: पनीर – 2 कप (कद्दूकस किया) नमक स्वाद अनुसार मैश्ड आलू – 1 कप जीरा – 1½ छोटा चम्मच प्याज – कप (कटा हुआ) धनिया बीज – 1 बड़ा चम्मच हरी मिर्च- 2 (कटी हुई) हरा धनिया – 2 बड़े चम्मच (कटा हुआ) चिल्ली फ्लेक्स – 1 छोटा चम्मच गरम मसाला.

अपने Breakfast में शामिल करें पौष्टिक Oats दही मसाला, बीमारियों से मिलेगा छुटकारा

अपनी सेहत को ठीक रखने के लिया लोग बहुत कुछ करते है। लेकिन समय कम हने के चलते आज कल लोग अपने खान पान पर अधिक ध्यान नहीं दे पाते जिसके चलते उन्हें बहुत सारि बीमारियों का सामना भी करना पड़ता है। डक्टोर्स द्वारा भी हमें अच्छे और पौष्टिक भोजन का सेवन करने की सलाह.

Recipe: नाश्ते में ट्राई करें ढाबा स्टाइल ‘Paneer Paratha’, जानें इसकी विधि

सामग्री: आटा – 2 कप पनीर कद्दूकस – 1 कप उबला आलू कद्दूकस – 3/4 कप अदरक कद्दूकस – 1 टी स्पून हरी मिर्च – 2-3 जीरा पाउडर – 1/2 टी स्पून धनिया पाउडर – 1/2 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर – 1/2 टी स्पून गरम मसाला – 1/4 टी स्पून हरा धनिया कटा –.

Recipe: आज ‘Aloo Bread Pakora’ का करें नाश्ता, बच्चों से लेकर बड़े भी हो जाएंगे खुश

सामग्री: आलू- 6 (उबले हुए) धनिया पत्ती- 5 टेबलस्पून हरी मिर्च- 6 (बारीक कटी हुई) लाल मिर्च पाउडर- 1 टीस्पून अमचूर पाउडर- 1½ टीस्पून नमक- स्वादनुसार ब्रेड स्लाइस- 8 हरी चटनी- 1 कप बेसन- 6 कप अजवाइन- 1 टीस्पून लाल मिर्च- 2 टीस्पून गरम मसाला पाउडर- 1 टीस्पून हींग पाउडर- चुटकीभर नमक स्वादानुसार तेल-तलने के.

Latest Post

Copyright © 2025 Dainik Savera Times. All rights reserved.
ऐप खोलें