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  मुंबई: मकई हर समय सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले स्नैक्स में से एक है। मकई उच्च पोषक तत्वों से भरपूर है जो मानव शरीर के लिए कई तरह से उपयोगी है। यह कोशिका निर्माण जैसी कई आंतरिक प्रणालियों के सुखद कामकाज को सुनिश्चित करता है और कब्ज और विभिन्न अन्य पाचन समस्याओं को.

  सामग्री: 1 कप दही 1/2 कप बर्फ के टुकड़े 50 ग्राम आड़ू पीच स्मूदी कैसे बनाएं: स्टेप 1 एक ब्लेंडर में दही और आड़ू को एक साथ मिलाएं। चिकना और झागदार होने तक ब्लेंड करें।

  मुंबई: त्वचा के छिद्र चेहरे पर छोटे-छोटे गड्ढों की तरह होते हैं जो संतरे के छिलके की तरह दिखाई देते हैं – कोई आकर्षक छवि नहीं! इन रोमछिद्रों के कारण चेहरा सुस्त और बूढ़ा दिखने लगता है। अत्यधिक सीबम उत्पादन के कारण तैलीय त्वचा वाले लोगों को यह समस्या होने का खतरा होता है।.

  मुंबई: मानसून आते ही त्वचा और बालों से जुड़ी कई समस्याएं पैदा होने लगती हैं। तैलीय और चिपचिपे बालों से रात भर में छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि अपने बालों और खोपड़ी से चिपचिपे तेल को हटाने के लिए अपने बालों को अच्छी गुणवत्ता वाले तेल मुक्त शैम्पू से धोएं।.

  मुंबई: मानसिक शांति और भावनात्मक संतुलन आपकी त्वचा के माध्यम से भीतर से सुंदरता बिखेरने के लिए सामयिक त्वचा देखभाल जितना ही महत्वपूर्ण है। यहां योगिक मुद्राओं और व्यायामों का चयन किया गया है, जो अच्छे आयुर्वेदिक त्वचा देखभाल युक्तियों के साथ मिलकर आपकी त्वचा पर आश्चर्यजनक प्रभाव पैदा कर सकते हैं। 1. प्राणायाम:.

  मुंबई: सेब महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट, फ्लेवेनॉइड और आहार फाइबर से भरपूर होते हैं। सेब में मौजूद फाइटोन्यूट्रिएंट्स और एंटीऑक्सीडेंट कैंसर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हृदय रोग के विकास के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। संक्षेप में, यह केवल फाइबर नहीं है जो सेब के हृदय संबंधी लाभों की व्याख्या करता है,.

नई दिल्ली: अनुसंधानकर्ताओं का कहना है कि खांसी की आवाज का विश्लेषण जल्द ही कोविड-19 मरीजों में संक्रमण की गंभीरता का पता लगाने में मदद कर सकता है। स्पेन के बार्सीलोना स्थित ‘इंस्टीट्च्यूट आफ बायोइंजीनियरिंग आफ कैटालोनिया’ (आईबीईसी) की अगुवाई में एक अनुसंधान दल ने श्वसन स्थिति में गंभीरता के आधार पर खांसी की आवाज.

  मुंबई: साबुत गेहूं देश में सबसे लोकप्रिय इस्तेमाल किया जाने वाला अनाज है। यह हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के साथ-साथ हमारी त्वचा पर भी चमत्कार करता है। साबुत गेहूं सहित साबुत अनाज वाले खाद्य पदार्थ, त्वचा को मिलने वाले कई आश्चर्यजनक लाभों के लिए जाने जाते हैं। अनाज अपरिष्कृत होते हैं और इनमें.

  मुंबई: पीली चाय, जो अपनी विशिष्ट सुगंध के लिए प्रसिद्ध है, एक शानदार और उच्च गुणवत्ता वाली चाय की किस्म है। पीली चाय के फायदे तेजी से व्यापक रुचि ले रहे हैं। चीनी भाषा में “हुआंगचा” के रूप में संदर्भित, यह चाय अपने मखमली स्वाद के लिए मनाई जाती है और ऐतिहासिक रूप से.

न्यूयॉर्क: भारतीय मूल के शोधकर्ताओं के नेतृत्व में किए गए एक नए अध्ययन के अनुसार, सुबह और दोपहर की शारीरिक गतिविधि टाइप-2 मधुमेह होने के जोखिम को कम करती है। डायबेटोलोजिया जर्नल में प्रकाशित नए शोध में शाम की शारीरिक गतिविधि और टाइप 2 मधुमेह के जोखिम के बीच कोई सांख्यिकीय महत्वपूर्ण संबंध नहीं पाया.