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नई दिल्ली : मोटापा एक दिन में नहीं बढ़ता, यह हमारी रोजमर्रा की गलत आदतों का नतीजा होता है। अक्सर जब वजन अधिक बढ़ जाता है तभी ही हम इस पर ध्यान देते हैं और फिर तरह-तरह की डाइट और विशेषज्ञों से सलाह लेने लगते हैं। हालांकि, कई बार कुछ भी सही से काम नहीं.
