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गर्दन दर्द से छुटकारा दिलाएंगे ये आसन, आप भी जरूर करें ट्राई

गर्दन का दर्द आज कल के समय में एक आम समस्या बन चूका है लेकिन इसका सही समय पर इलाज जरुरी है। गर्दन का दर्द अगर ज्यादा बढ़ जाये तो ये खतरनाक मोड़ भी ले सकता है। कई लोग इसके दर्द से परेशान होकर पेनकिलर का सहारा लेने लग जाते हैं, लेकिन वास्तव में यह.

गले के Thyroid को खत्म करने के लिए अपनाएं ये योग आसन

अक्सर महिलाओं को थायरॉइड की समस्या होती है, जिसमें शरीर थायरॉइड हॉर्मोन का उत्पादन कम या ज्यादा करने लगता है। मगर पुरुषों को भी यह बीमारी हो सकती है। थायरॉइड में लंबे समय तक दवाएं खानी पड़ती हैं। लेकिन 4 योगासन थायरॉइड बीमारी को जड़ से मिटाने में बहुत फायदेमंद होते हैं। थायरॉइड क्यों होता.
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