नयी दिल्ली: भारतीय एवं विश्व इतिहास में 25 अप्रैल की प्रमुख घटनाएं इस प्रकार हैं:- 1809 : ब्रिटिश ईस्ट इंडिया कंपनी और पंजाब के सिख शासक रणजीत सिंह के बीच अमृतसर संधि पर हस्ताक्षर किए गए। 1867 : जापान की राजधानी टोक्यो में विदेशी व्यापार की अनुमति दी गई। 1905 : दक्षिण अफ्रीका में अश्वेतों.
सामग्री: आम – 3-4 दूध – 3 गिलास चीनी – 2 टेबलस्पून पिस्ता – 1/2 कटोरी बादाम – 1/2 कटोरी काजू – 1/2 कटोरी आइस क्यूब्स – 5-6 बनाने की विधि: 1. सबसे पहले आम को अच्छे से धोकर उसका छिलका उतार लें। 2. फिर ब्लैंडर में आम, दूध, चीनी और आइस क्यूब्स डालें। 3..
नई दिल्ली: एक अध्ययन में सामने आया है कि पर्याप्त नींद नहीं लेने से लंबी उम्र पर पड़ने वाले नकारात्मक प्रभावों को शारीरिक व्यायाम से दूर किया जा सकता है। अध्ययन में मृत्यु के खतरे पर शारीरिक गतिविधि और नींद की अवधि के संयुक्त प्रभावों की पड़ताल करने का दावा किया गया है। इस अध्ययन.
पेट में गैस का होना एक आम समस्या है। इस समस्या के लिए कोई आयु सीमा भी नहीं है। बच्चे से लेकर बडे तक किसी भी आयु वर्ग वाले को इस समस्या से जूझना पड़ सकता है। वैसे तो बहुत सी एलोपैथी दवाएं हैं जिनके सेवन से हम इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
हमें कई बीमारियां हमारे खाने की गलत आदतों की वजह से होती है। गलत खाना, खाने का वक्त गलत, खाने का तरीका गलत, जैसे कई कारणों से हैल्थ संबंधी कई परेशानियां होती हैं। इन अनियमितताओं के कारण आपके वजन के बढ़ने का खतरा भी अधिक रहता है। वजन बढ़ने के कई कारणों में से एक.
वैज्ञानिक अनुसंधानों के अनुसार एक व्यक्ति बिना भोजन के 1 हμते तक जीवित रह सकता है, लेकिन पानी की 1 बूंद के बिना 5 दिन से ज्यादा जीवित नहीं रह सकता। इंसान के शरीर में जैसे ही 1 प्रतिशत भी पानी की कमी होती है उसे प्यास लगने लगती है। 5 प्रतिशत तक की कमी.
गुड़ को गुणकारी कहा जाता है, यह चीनी, शक्कर एवं उससे बनी चीजों तथा सभी मिठाइयों से बेहतर होता है। गुड़ के सेवन से शरीर में होने वाले कई रोग ठीक हो जाते हैं। परिश्रमी लोगों के लिए यह अत्यंत लाभकारी है। इसे खाने से थकावट मिट जाती है। गुड़ मीठा होता है किंतु यह.
सलाद हमें ताकत तो देता ही है और साथ ही पेट के लिये भी बहुत अच्छा होता है। क्या आप जानते हैं कि आपके सलाद में क्या-क्या शामिल होना चाहिए। सलाद में कई सब्जियां और फल शामिल होते हैं और ये हमें कई प्रकार से स्वास्थ्य वर्धक लाभ पहुंचाते हैं। हमेशा ताजे सलाद का ही.
आवश्यक सामग्री – मैक्रोनी = दो कप, उबाली हुई – शेज़वान सॉस = एक चम्मच – शिमला मिर्च = एक अदद, बारीक कटी हुई – हरी मिर्च = दो अदद, बारीक कटी हुई – प्याज़ = एक अदद, बारीक कटी हुई – गाजर = एक अदद, बारीक कटी हुई – फ्रोजेन मटर = आधा कप.
