नई दिल्ली: वायु प्रदूषण, गर्मी, कार्बन डाईआॅक्साइड का उच्च स्तर और आसपास का शोर रात की अच्छी नींद को प्रभावित कर सकते हैं। एक अध्ययन में यह जानकारी सामने आई है। ‘स्लीप हैल्थ’ जर्नल में प्रकाशित यह अध्ययन शयनकक्ष में कई पर्यावरणीय कारकों को मापने और नींद की गुणवत्ता के साथ उनके संबंधों का विश्लेषण.
हमारे शरीर के बहुत बड़े हिस्से में सिर्फ पानी है। यह डिहाइड्रैशन से बचाने और शारीरिक तापमान को कंट्रोल करने का कार्य करता है। इसलिए गर्मियों में पर्याप्त पानी पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन इस दौरान ज्यादा पानी पीने से भी बचना चाहिए। हैल्थ कोच और न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया कि हर दिन कितना.
हरड़ को हड़, हर्रे और हरीतिकी भी कहा जाता है। हरड़ एक योगवाही आयुर्वेदिक औषधि है जिसका उपयोग मानव को स्वस्थ रखने के लिए किया जाता है। कहते हैं यदि इसका सेवन हमेशा किया जाए तो यह मनुष्य को निरोगी रखती है। हरड़ की उत्पत्ति के बारे में कहा जाता है कि यह पांडुओं के.
नींबू हमारे स्वास्थ्य की रक्षा में सहायक है। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है। इसके सेवन से पेट में रहे हुए जन्तु नष्ट होते हैं। नींबू भूख को जागृत करता है और पाचन में भी सहायक है। इसमें विटामिन सी अधिक मात्र में होता है, अत: यह स्कर्वी रोग में बहुत उपयोगी है। मसूढ़ों से.
पैरों में सुन्नपन या झनझनाहट एक आम समस्या है, जिसे सबसे ज्यादा डायबिटीज के लक्षण से जोड़ा जाता है। इसे आम भाषा में पैरों में चींटी चलना भी कहा जाता है। जो डायबिटीज के लिए अलावा और भी कई कारणों से होती है। हैल्थ कोच और न्यूरोलॉजिस्ट के मुताबिक, पैरों में चींटी चलने की समस्या.
आवश्यक सामग्री: सफेद खसखस – 1 बड़ा चम्मच बादाम – 1 कप घी – 1 बड़ा चम्मच दूध – 2 कप इलायची पाउडर – 1 छोटा चम्मच कोकोनट – 2 बड़े चम्मच शुगर – स्वादानुसार हल्दी पाउडर – चुटकी भर केसर – चुटकी भर बनाने की विधि: – सबसे पहले रात भर बादाम को पानी.
नयी दिल्ली: भारत एवं विश्व इतिहास में 19 अप्रैल की प्रमुख घटनाएं इस प्रकार हैं- 1451 – बहलोल खान लोदी ने दिल्ली पर कब्जा किया। 1770 – कैप्टन जेम्स कुक ऑस्ट्रेलिया पहुंचने वाले पहले पश्चिमी व्यक्ति बने। 1775 – अमेरिकी क्रांति की शुरुआत। 1852 – कैलिफोर्निया हिस्टोरिकल सोसाइटी का गठन हुआ। 1882 – प्रसिद्ध जीव.
नई दिल्ली: वैज्ञानिकों ने एक ऐसा नया तरीका खोजा है जिसमें एंटीबायोटिक में एक रक्षात्मक एंटीडोट मिलाया जाता है, ताकि दवा के असर को कम किए बिना उसके दुष्प्रभाव कम हो सकें। ‘नेचर’ जर्नल में प्रकाशित अध्ययन में आंतों के सबसे सामान्य बैक्टीरिया पर 144 अलगअलग एंटीबायोटिक के प्रभावों का विश्लेषण किया गया। डेनमार्क के.
नई दिल्ली: दुनिया में 2018 में टाइप 2 मधुमेह के एक करोड़ 41 लाख से अधिक मामलों के पीछे खराब आहार एक प्रमुख कारण था। वैश्विक स्तर पर ये आंकड़े 70 प्रतिशत से अधिक नए मामलों से जुड़े हैं। इसमें राहत वाली बात यह है कि भारत में अस्वास्थ्यकर भोजन से संबंधित टाइप 2 मधुमेह.
