मन का शरीर के साथ बड़ा घनिष्ठ संबंध होता है। प्रत्यक्ष में तो सब प्रकार के कार्य हमारी इन्द्रियां ही करती हैं पर वास्तव में उनका संचालन करने वाला मन ही होता है इसीलिए मानसिक विचारों का प्रभाव शरीर पर सदैव पड़ता रहता है। हमारा भोजन भी इससे अछूता नहीं रहता। स्वास्थ्य ग्रंथों में कहा.
खाने-पीने के मामले में जितना ध्यान खाने की चीजों, समय और गुणवत्ता का रखना जरूरी है, उतना है जरूरी यह भी है कि आप किस चीज को किसके साथ खा रहे हैं। खाने-पीने के मामले में फूड कॉम्बिनेशन का ध्यान रखना जरूरी है वर्ना अच्छी से अच्छी चीज भी नुक्सान पहुंचाने में देरी नहीं लगाती।.
अनार जितना खाने में स्वादिष्ट होता है उससे कहीं ज्यादा ये हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। ज्यादातर लोग ये तो जानते ही होंगे के ये हमारे लिए बहुत लाभदायक होता है लेकिन इससे होने वाले फायदों के बारे में नहीं जानते। अनार में बहुत से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जैसे -विटामिन.
1886-अमेरिका के रसायनशास्त्री और आविष्कारक मार्टिन हेल ने अलम्यूनियम की खोज की। 1913-भारत के प्रसिद्ध जादूगर पी सी सरकार का जन्म। 1940-रुसी सेनाओं ने यूनान के समीप स्थित लासी द्वीप पर कब्ज़ा किया। 1952-कर्मचारी भविष्य निधि और विविध प्रावधान अधिनियम पारित किया गया। 1954-भारत के प्रसिद्ध संत और संत निरंकारी मिशन के आध्यात्मिक गुरु बाबा.
जीरे का इस्तेमाल हर सब्जी में किया जाता है। इससे खाने का स्वाद और भी ज्यादा बढ़ जाता है। लेकिन बहुत कम लोगों को जीरे से होने वाले फायदों के बारे में पता हैI ऐसे में आज हम आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे – – अगर आप ओलिव आयल का उपयोग.
मेकअप में आज कल ग्लिटर बहुत ट्रेंड कर रहा है। सभी महिलाएं आज कल ग्लिटर का इस्तेमाल करना पसंद करती हैं। ग्लिटर मेकअप लुक का ना सिर्फ खूबसूरत बनाता है बल्कि ये उनकी लुक को और आकर्षक भी बना देता है। ग्लिटर मेकअप आंखों के साथ-साथ चेहरे की सुंदरता में भी चार चांद लगा देता.
लौकी एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन करना हर किसी को पसंद नहीं होता। लेकिन इसका सेवन हमे बहुत तरह से फायदे पहुंचाने का काम करती है। सिर्फ यही नहीं बल्कि लोकि का जूस भी हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता है। इसका सेवन कई प्रकार की बीमारियों से हमे बचाने में कारगर होता.
