रोजाना करें करेले के जूस का सेवन, मिलेंगे ढेरों फायदे

करेला एक ऐसी सब्जी है जो ज्यादातर किसी को भी पसंद नहीं होती। करेला बेहद कड़वा होता है लेकिन ये हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक भी होता है। इसके साथ इसका रस भी हमारी सेहत को फायदे पहुँचाने का काम करता है। करेले का जूस का सेवन करना हमारे लिए बहुत अच्छा होता है। –

1. त्वचा पर फफूंद के संक्रमण की रोकथाम के लिए करेले का जूस बहुत फायदेमंद होता है।

2. गठिया रोग में जो दर्द होता है उसका मुख्य कारण रक्त में अशुद्धियों का होना होता है और करेला रक्त की अशुद्धियों को दूर करता है।

3. शराब के अत्यधिक सेवन के नशे को करेले का रस पी कर उतारा जा सकता है साथ ही यह लीवर को भी साफ़ कर देता है।

4. हैजा होने पर दो चम्मच करेले के रस को बराबर मात्रा में सफ़ेद प्याज के रस के साथ प्रतिदिन लेने से हैजे में सुधर होता है।

5. मधुमेह में करेले का रस बहुत ही लाभकारी होता है। इसके आधे कप रस के सेवन करने से शरीर में इन्सुलिन की मात्रा बढ़ जाती है।