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Brahma Muhurta : अक्सर कुछ लोगों की नींद सुबह 3 से 4 बजे के बीच अपने आप खुल जाती है। भारतीय परंपरा में इस समय को ब्रह्म मुहूर्त कहा जाता है, जिसे अत्यंत पवित्र और शुभ माना गया है। मान्यता है कि यह समय साधना, ध्यान और आत्मचिंतन के लिए सबसे उत्तम होता है। यदि.
