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स्ट्रेच मार्क्स कई वजहों से हो सकते हैं, जैसे के प्रेगनेंसी या मोटापे की वजह से। स्ट्रेच मार्क्स ज्यादा तर कूल्हे, कमर, ब्रेस्ट, जांघों, पैरों और अंडरआर्म के पास निशान दिखाई देते है। अक्सर लोग बहुत से प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल और कई तरह के ट्रीटमेंट भी करते हैं पर ये निशान जल्दी पीछा नहीं छोड़ते।.

आज कल के गलत लाइफस्टाइल के चलते लोगों का अधिकतर फोन चलाना और गलत खान-पान के चलते हमारी ऑंखें कमजोर होती जा रही हैं। न सिर्फ आँखों की रौशनी कम हो रही है बल्कि काले घेरे , मोतियाबिंद , लगातार आँखो में पानी आना जैसी समस्या भी देखने को मिल जाती है। ऐसे में लोग.

आज कल के गलत लाइफस्टाइल के चक्कर में खून की कमी होना आम समस्या बन गयी है लेकिन ये परेशानी बेहद खतरनाक रूप भी ले सकती है अगर आप इस पर समय पर ध्यान न दें। क्योकि खून की कमी से शरीर का स्तर गिर जाता है जो सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है।.

कई बार देखा जाता है के हमें किसी भी बॉडी पार्ट पर दर्द शुरू हो जाता है जिसमें से एक एड़ी में दर्द होना भी है। वैसे तो होना एक आम समस्या है लेकिन अगर इसका दर्द ज्यादा बढ़ जाये तो ये आपको काफी तकलीफ में डाल सकता है। ऊंची एड़ी के सैंडल, गलत बूट,.

नींद ऐसी चीज है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद जरुरी है। लेकिन कई लोगों की अक्सर शिकायत होती है के उन्हें जिस समय सोना चाहिए तब उन्हें नींद ही नहीं आती। सोने की काफी कोशिश करने पर भी नींद नहीं आती है। इसकी वजह से दिन में थकान, टेंशन, सिर दर्द, चिड़चिड़ापन तथा काम.

सर्दियां आते हमें अपनी स्किन का खास ख्याल रखना पड़ता हैं। अक्सर आपने देखा होगा कि इन सर्दियों में हमारी त्वचा रूखी और बेजान होने लग जाती है। कई बार चेहरे पर काले होठ चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ देते है। ऐसे में हम काले पड़ चुके होठों को लिपस्टिक से ढकने की कोशिश करते हैं.

आज कल के समय में बड़ों से लेकर बच्चों तक की आंखों की रौशनी कमजोर हो रही है और इसकी वजह सिर्फ आज कल का गलत लाइफस्टाइल है। ऐसे में लोग चश्में से लेकर दवाइओं तक का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे जो आसानी से हम आँखों की.

पैरों में दर्द होना तो बेहद आम समस्या है लेकिन कई बार ये दर्द हद से ज्यादा बढ़ जाता है। जिसके बाद कई लोग दवाइओं का सेवन करना शुरू कर देते हैं। दवाइओं का अधिक सेवन आपके सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे जिसकी मदद से.