मुंबई: शरीर को पूरी तरह से स्वस्थ रखने के लिए बहुत सारी चीजों को ध्यान में रखना पड़ता है। कई फूड्स ऐसे होतें है जो शरीर में जाकर यूरिक एसिड को बढ़ा सकते हैं।दरअसल, यूरिक एसिड भोजन और शरीर की कोशिकाओं के टूटने की प्राकृतिक प्रक्रिया से बनता है।
आज कल के बदलते खान-पान को लेकर अक्सर लोग परेशान रहते है क्योंकी इससे कई बीमारियां होने का डर होता है। जिनमें से एक यूरिक एसिड है जो बीमारियां होने का सबसे बड़ा कारण है। शरीर मे यूरिक एसिड की अधिकता होने से हमें हाई ब्लड प्रेशर, जोड़ों में दर्द का, उठने बैठने में समस्या.
किडनी हमारे शरीर की सफाई करती हैं, इसलिए इन्हें हैल्दी रखना बहुत जरूरी है। अगर किडनी खराब हो जाती है, तो खून में गंदगी बढ़ने लगती हैं। ये गंदगी शरीर के अलगअलग अंगों को नुकसान पहुंचाने लगती है और मरीज की जान भी जा सकती है। डैमेज होने के बाद किडनी ट्रांसप्लांट करवाना पड़ सकता.
खून में यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या काफी आम है। मुख्यरूप से इसके कारण जोड़ों-घुटनों में दर्द और कुछ स्थितियों में गाऊट की समस्या हो सकती है। हालांकि अगर इसपर ध्यान न दिया जाए या अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो बढ़ा हुआ यूरिक एसिड किडनी जैसे अंगों के लिए गंभीर समस्याओं का भी कारण बन.
