-
सामग्री लगभग 6 पॉप्सिकल्स बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी: 1 कैन (13.5 औंस) नारियल का दूध (मलाई के लिए पूर्ण वसा) 1/4 कप मेपल सिरप या अपनी पसंद का कोई अन्य तरल स्वीटनर 1 चम्मच शुद्ध पुदीना अर्क या मुट्ठी भर ताज़ी पुदीने की पत्तियाँ (प्राकृतिक पुदीने के स्वाद के लिए).
