Last Updated: September 25, 2026

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Tag: fitness

जोफ्रा आर्चर अगर फिटनेस साबित कर देते हैं तो भारत के खिलाफ दूसरे टेस्ट में वापसी कर सकते हैं

ऋषभ पंत ने जिम में जमकर बहाया पसीना, ट्रेनिंग सेशन का वीडियो किया जारी

भारत के विकेटकीपर-बल्लेबाज ऋषभ पंत आगामी इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2024 से पहले अपने शरीर को बेहतर बनाने और बेहतरीन फिटनेस हासिल

डी बी एन ब्रिगेड ने फिटनेस और पर्यावरण संभाल के लिए साइकिल एक्सपीडिशन किय आयोजित

चंडीगढ़: 12 बिहार बटालियन की साइकिल एक्सपीडिशन टीम माधोपुर हेडवर्क्स से जालंधर छावनी तक 541 किलोमीटर की दूरी तय करने के लिए आज रवाना हुई। पैंथर डिवीजन के सौजन्य से आयोजित इस मुहिम की टीम में एक अधिकारी, एक जेसीओ और 10 अन्य रैंक शामिल हैं। साइकिल एक्सपीडिशन के फ्लैगिंग ऑफ समारोह के अवसर पर.

रोजाना करते हैं एक्सरसाइज तो इन बातों का जरूर रखें खास ख्याल

फिट और तंदरुस्त रहने के लिए अक्सर लोग जिम करते हैं या फिर एक्सरसाइज करते हैं। रोजाना एक्सेरसाइज़ करना हमारे लिए बेहद लाभदायक भी होता है लेकिन क्या आप ये जानते हैं के इन सब के साथ-साथ खान पान का ध्यान रखना भी जरुरी होता है। कई लोग एक्सरसाइज तो हर रोज करते हैं लेकिन.

पूर्ण फिटनेस हासिल करने में अभी कई महीने लगेंगे: Glenn Maxwell

बेंगलुरू: इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) की तैयारियों में जुटे रॉयल चैलेंजर्स बेंगलोर (आरसीबी) के आॅलराउंडर ग्लेन मैक्सवेल ने कहा कि उनके बाएं पांव की चोट भले ही ठीक हो गई है लेकिन उन्हें पूर्ण फिटनेस हासिल करने में अभी कई महीने लगेंगे।आॅस्ट्रेलिया का यह खिलाड़ी पिछले साल नवंबर में अपनी टीम के टी20 विश्वकप से.

फिटनेस के प्रति Virat Kohli का जुनून अद्वितीय: Basu Shanker

बेंगलुरु: रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर (आरसीबी) के क्षमता और अनुकूलन कोच बासु शंकर ने कहा है कि फिटनेस के प्रति विराट कोहली का जुनून अद्वितीय है और उन्होंने अन्य खिलाड़ियों को प्रेरित करके भारतीय क्रिकेट में एक क्रांति शुरू की है। शंकर ने आरसीबी की ओर से शनिवार को जारी पॉडकास्ट पर कहा, “विराट ने मुझे.

Hrithik Roshan ने कड़े Workout से किया फैंस को इंस्पायर, इंजरी के बावजूद जा रहे जिम

बॉलीवुड स्टार ऋतिक रोशन अपनी फिटनेस और कड़े वर्कआउट से अपने प्रशंसकों को प्रेरित करते रहते हैं। अभिनेता चोटों (इंजरी) और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के बावजूद अपनी फिटनेस दिनचर्या को जारी रखने में विश्वास रखते हैं। हाल ही में, अभिनेता ने अपने फिटनेस ट्रेनर के साथ जिम से एक वीडियो साझा किया, जिसमें देखा गया.

इसलिए योग हमारे जीवन का है अहम् हिस्सा, रोग मुक्त रहने के लिए रोजाना करें ये आसन

योग हमारे जीवन का एक अहम् हिस्सा बन चुका है। योग भारत में सदियों से ही हमारे जीवन का हिस्सा रहा है। योग शब्द संस्कृत की ‘युज’ धातु से बना है जिसका अर्थ है जोड़ना यानि शरीर,मन और आत्मा को एक सूत्र में जोड़ना। योग करने से शारीरक परेशानियों से लेकर मानसिक तनाव तक से.

न्यू मॉम यानी Alia Bhatt  दे रही है Fitness पर ध्यान, किये 108 सूर्य नमस्कार

बॉलीवुड अभिनेत्री आलिया भट्ट इन दिनों फिटनेस पर काफी ध्यान दे रही हैं। आलिया भट्ट मां बनने के बाद अपनी फिटनेस पर काफी ध्यान दे रही है।आलिया को अक्सर योगा और जिम करते हुए देखा जाता है। इसी बीच आलिया का एक वर्कआउट वीडियो सामने आया है, जिसमें वह अपने घर पर ही 108 सूर्य.

Malaika Arora ने शेयर किया Workout Video, फिटनेस देख इम्प्रेस हुए यूजर्स

बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा ने सोशल मीडिया पर वर्कआउट वीडियो शेयर किया है। मलाइका अरोड़ा का एक वीडियो सामने आया है। जिसमें वह वर्कआउट करते हुए नजर आ रहीं हैं। वीडियो में मलाइका जिम वियर में योगा करते हुए दिखाई दे रहीं हैं। मलाइका ने योगा वीडियो शेयर करते हुए लिखा, “यदि आपसे कोई कहता.

Cricket में खिलाड़ियों की फिटनेस सबसे पहले होनी चाहिए : Sunil Gavaskar

नई दिल्लीः भारत के दिग्गज बल्लेबाज सुनील गावस्कर ने भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) के हाल ही में सीनियर टीम में प्रवेश के लिए खिलाड़ियों के चयन के लिए यो-यो और डेक्सा फिटनेस टेस्ट अनिवार्य करने के फैसले की आलोचना करते हुए कहा कि टीम में चुने जाने का मुख्य कारण क्रिकेट फिटनेस सबसे महत्वपूर्ण.

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