नीम बेहद खडवी होती है लेकिन ये हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है। ये पेड़ सभी जगह आसानी से मिल जाता है। नीम एक ऐसा पेड़ है जिसकी जड़ से लेकर इसकी छाल तक औषधि के रूप में कार्य करती है। आज हम आपको बताएंगे के नीम किस तरह हमारी सेहत को.
मूंगफली खाना हर किसी को पसंद होता है, खासतौर पर सर्दियों में ही इसका सेवन किया जाता है। इसका इस्तेमाल और भी कई प्रकार के व्यंजनों में किया जाता है। बता दें के स्वादिष्ट होने साथ-साथ ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। मुंगफली में प्रोटीन बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता.
बदलते मौसम के साथ खांसी की समस्या एक आम बात है लेकिन ये हमे बेहद परेशानी में डाल सकते हैं। खांसी की परेशानी के कारण गले में दर्द रहता है और साथ ही में नींद भी नहीं आती है। ऐसे में लोग दवाइयों को सेवन करते हैं जिसकी वजह से खासी तो एक बार के.
अलसी का इस्तेमाल बहुत से व्यंजनों में किया जाता है। ये जितनी स्वादिष्ट होती है उससे कहीं ज्यादा हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होती है। बता दें के अलसी में 23 प्रतिशत ओमेगा-3 फेटी एसिड, 20 प्रतिशत प्रोटीन, 27 प्रतिशत फाइबर, लिगनेन, विटामिन बी ग्रुप, सेलेनियम, पोटेशियम, मेगनीशियम, जिंक आदि होते हैं। इसके सेवन से.
कई बार देखा जाता है के हमें किसी भी बॉडी पार्ट पर दर्द शुरू हो जाता है जिसमें से एक एड़ी में दर्द होना भी है। वैसे तो होना एक आम समस्या है लेकिन अगर इसका दर्द ज्यादा बढ़ जाये तो ये आपको काफी तकलीफ में डाल सकता है। ऊंची एड़ी के सैंडल, गलत बूट,.
पिस्ता का सेवन करना हर किसी को बेहद पसंद होता है फिर चाहे वो बच्चा हो या कोई बड़ा। पिस्ता में विटामिन, मिनरल्स, वसा, फाइबर और प्रोटीन जैसे गुण पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के लिए बहुत लाभदायक होते है। कहा जाता है के रोजाना दिन में पांच से सात पिस्ता खाए जाए तो.
हल्दी का इस्तेमाल तो हर घर में जरूर होता है। इसके बिना हमारा भोजन अधूरा माना जाता है। आप ये भी जरूर जानते होंगे के हल्दी हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। इसके उपयोग से ही हम हम बहुत सारी बीमारियों से निजात पा सकतें है। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे.
मशहूर पंजाबी सिंगर अफसाना खान की तबीयत बिगड़ गई है जिसके चलते उन्हें जल्द अस्पताल में भर्ती करवाया गया। बता दें इस की जानकारी खुद सिंगर ने अपने इंस्टाग्राम पर तस्वीरें शेयर कर दी है। बता दें के तबियत बिगड़ने की वजह अभी पता नहीं चल पाई है लेकिन उनके सभी फैंस जल्द से जल्द.
तुलसी का पौधा बेहद छोटा होता है लेकिन ये बेहद बड़ी से बड़ी समस्यायों से आपको छुटकारा दिला सकती है। जी हां, तुलसी को अमृत के समान माना जाता है। इसका इस्तेमाल हम कई प्रकार के व्यंजनों में भी करते हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं इससे मिलने वाले फायदों के बारे में – 1..
किन्नू एक ऐसा फल है जो बिलकुल संतरे जैसा दीखता है। किन्नू ऐसा फल है जिसका सेवन करना हर किसी को बेहद पसंद होता है। ये इतना स्वादिष्ट और गुणकारी होता है के इसके सेवन से कई प्रकार के फायदे हमे होते हैं। इसमें विटामिन सी एवं शर्करा प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। ऐसे.
