HEALTH NEWS : हमारी रसोई में कई मसाले होते हैं जो न केवल स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। काली इलायची भी ऐसा ही एक मसाला है, जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। जैंसे काली इलायची को नेपाली इलायची भी कहा जाता है। यह भारत और नेपाल के.
नई दिल्ली। आजकल माता-पिता अपने बच्चों के सही शारीरिक विकास को लेकर चिंतित रहते हैं। हाइट को लेकर फिक्र कुछ ज्यादा ही होती है। हालांकि इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। कारण आनुवंशिक हो सकता है या फिर पोषण की कमी भी हो सकती है। योग एक प्रभावी और प्राकृतिक तरीका है जो बच्चों.
नई दिल्ली। आजकल की तेज रफ्तार जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो गया है। जहां हम हर दिन नई चुनौतियों का सामना करते हैं, वहीं हमारा शरीर भी पर्याप्त पोषण चाहता है। अच्छी सेहत पाने के लिए सही और पौष्टिक भोजन चाहिए। ऐसे में प्रकृति ने हमें कई विकल्प दिए हैं, जिनमें.
नेशनल डेस्क: आज के समय में कैंसर ऐसी बीमारी है, जो काफी तेजी से फैल रही है। वैश्विक स्तर पर यह समस्या तेजी से पैर पसार रही है। कुछ दशक पहले माना जाता था कि कैंसर सिर्फ बड़ी उम्र के लोगों को होती है। समय के साथ इस अवधारणा में परिवर्तन आया है। अब 20.
नई दिल्ली। मोटापा अब सिर्फ पश्चिमी देशों की समस्या नहीं रह गया है। भारतीय आबादी, बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी इसका शिकार हो रहे हैं। आज के दौर में मोटापा चिंता का विषय बन गया है। स्क्रीन टाइम, गैजेट्स पर निर्भरता और आउटडोर गेम्स से दूरी के कारण छोटी उम्र में ही बच्चे मोटापे.
हेल्थ डेस्क : आजकल युवाओं में हार्ट अटैक के मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं। ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंस (AIIMS) और इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) की एक नई स्टडी रिपोर्ट सामने आई है। इस रिपोर्ट में साफ किया गया है कि कोविड-19 के बाद युवाओं की जो अचानक मौतें हो रही.
नई दिल्ली। योग आज के व्यस्त जीवन में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए वरदान साबित हो रहा है। ऐसे में बात तनाव या शारीरिक थकान से निजात की बात हो तो बालासन बेहद कारगर है। बालासन, जिसे चाइल्ड पोज भी कहा जाता है, एक सरल योग आसन है। ये तनाव कम करने और शरीर.
Benefit Of Tulsi : तुलसी के गुणों के बारे में तो आप जानते ही हैं, यह पौधा हर भारतीय घर में पाया जाता है, आयुर्वेद में तुलसी के गुणों के बारे में विस्तृत जानकारी दी गई है, हमारे घरों में इसका एक सम्मानित स्थान है। वातावरण की हवा को शुद्ध करने के साथ-साथ आपको कई.
