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लाइफ्स्टाइल
आपको कौन सी नींद अच्छी लगती है ‘ग्रीन नॉइज़ या व्हाइट नॉइज़’, जानिए कौन सी है बेहतर?
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19 September, 2024
लाइफ्स्टाइल
आपको भी है डायबिटीज? तो हो जाइए सावधान, क्योंकि इससे आपको हो सकती है डिमेंशिया जैसी खतरनाक बीमारी
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18 September, 2024
लाइफ्स्टाइल
बिगड़ते लाइफस्टाइल को मात देगा 30 दिन का यह वॉकिंग प्लान, रूटीन में करें शामिल
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17 September, 2024
लाइफ्स्टाइल
क्या आप लगातार दर्द से परेशान हैं? तो इसका कारण हो सकती है पेट की चर्बी
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12 September, 2024
लाइफ्स्टाइल
क्या चाय पीने से भी बढ़ा सकता है आपका कोलेस्ट्रॉल? जानिए इसका असर
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08 September, 2024
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Health Tips : हमेशा रहना चाहते है स्वस्थ तो रोज करें ये काम?
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24 June, 2024
Morning Breakfast है हमारे लिए सबसे खास आहार,हेल्थी नाश्ते से करें अपने दिन की शुरुआत, दूर रहेंगी बीमारियां
हमें अपने खाने का पूर्ण रूप से ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि एक पौष्टिक खाना हमारा तन और मन दोनों स्वस्थ रखता है।
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27 May, 2024
Health Tips : अखरोट का नियमित रूप से सेवन देगा आपको ढेरो फायदे, डायबिटीज से लेकर प्रेग्नेंसी तक के लिए है लाभकारी
अखरोट ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसके सेवन से कई प्रकार की सेहत से जड़ी परेशानियां दूर हो जाती हैं।
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25 May, 2024
आकांशा रंजन कपूर ने स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर अपने प्रशंसकों को दिए स्वास्थ्य के बारे में टिप्स
आकांशा रंजन कपूर ने कहा,तैरना वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। यह व्यायाम करने का एक मज़ेदार तरीका है जो आपके पूरे शरीर का व्यायाम करता है।
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07 April, 2024
केले का सेवन करने से मिलेंगे ये 5 फायदे, पाचन को रखेगा एकदम फिट,दूर रहेंगी बीमारियां
केले का सेवन करने से मिलेंगे ये 5 फायदे
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11 March, 2024
Blue Tea Benefits: सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है ब्लू टी,लाभ जान होंगे हैरान,रहेंगे तंदुरुस्त
रोजाना ब्लू टी का सेवन करने से ढेरों फायदे मिलते है।
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02 March, 2024
Saffron Benefits: रोजाना केसर का सेवन करने से मिलेंगे ये चमत्कारी लाभ, एग्जाइटी और डिप्रेशन रहेंगे दूर
रोजाना केसर का सेवन करने से चमत्कारी लाभ मिलतें है। केसर का उपयोग सिर्फ रंग निखारने के लिए ही नहीं बल्कि मानसिक ताकत को बढ़ने के लिए भी उपयोगी होता है
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02 March, 2024
Dry Fruits खाने के शौकीन आज ही जानिए अखरोट भिगोकर खाने के फायदे,दिल और दिमाग रहेगा स्वस्थ
ड्राई फ्रूट खाना किसे नहीं पसंद इसे छोटे से लेकर बड़े तक के लोग बहुत शौंक से खाना पसंद करते है।बादाम, काजू, किशमिश के साथ ही कुछ लोग अखरोट भी खाना पसंद करते हैं। दरअसल आपने बादाम कोभिगो कर खाने के फायदे तो बहुत सने होंगे।
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23 February, 2024
Health Tips: जानें किस वक्त दूध पीना ज्यादा फायदेमंद… शरीर को मिलेगा भरपूर पोषण
मुंबई: दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना होता है, दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है। इससे शरीर को सभी तरह के पोषण तत्व मिल जाते हैं।
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09 February, 2024
कलाई में दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये नुस्खे!
कलाई में दर्द होने पर इसे आराम देना चाहिए जितना हो सकें इसे उपर उठा कर
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14 January, 2024
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