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Tag: Health Tips

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Morning Breakfast है हमारे लिए सबसे खास आहार,हेल्थी नाश्ते से करें अपने दिन की शुरुआत, दूर रहेंगी बीमारियां

हमें अपने खाने का पूर्ण रूप से ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि एक पौष्टिक खाना हमारा तन और मन दोनों स्वस्थ रखता है।

Health Tips : अखरोट का नियमित रूप से सेवन देगा आपको ढेरो फायदे, डायबिटीज से लेकर प्रेग्नेंसी तक के लिए है लाभकारी

अखरोट ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसके सेवन से कई प्रकार की सेहत से जड़ी परेशानियां दूर हो जाती हैं।

आकांशा रंजन कपूर ने स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर अपने प्रशंसकों को दिए स्वास्थ्य के बारे में टिप्स

आकांशा रंजन कपूर ने कहा,तैरना वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। यह व्यायाम करने का एक मज़ेदार तरीका है जो आपके पूरे शरीर का व्यायाम करता है।

Blue Tea Benefits: सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है ब्लू टी,लाभ जान होंगे हैरान,रहेंगे तंदुरुस्त

रोजाना ब्लू टी का सेवन करने से ढेरों फायदे मिलते है।

Saffron Benefits: रोजाना केसर का सेवन करने से मिलेंगे ये चमत्कारी लाभ, एग्जाइटी और डिप्रेशन रहेंगे दूर

रोजाना केसर का सेवन करने से चमत्कारी लाभ मिलतें है। केसर का उपयोग सिर्फ रंग निखारने के लिए ही नहीं बल्कि मानसिक ताकत को बढ़ने के लिए भी उपयोगी होता है

Dry Fruits खाने के शौकीन आज ही जानिए अखरोट भिगोकर खाने के फायदे,दिल और दिमाग रहेगा स्वस्थ

ड्राई फ्रूट खाना किसे नहीं पसंद इसे छोटे से लेकर बड़े तक के लोग बहुत शौंक से खाना पसंद करते है।बादाम, काजू, किशमिश के साथ ही कुछ लोग अखरोट भी खाना पसंद करते हैं। दरअसल आपने बादाम कोभिगो कर खाने के फायदे तो बहुत सने होंगे।

Health Tips: जानें किस वक्त दूध पीना ज्यादा फायदेमंद… शरीर को मिलेगा भरपूर पोषण

मुंबई: दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना होता है, दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है। इससे शरीर को सभी तरह के पोषण तत्व मिल जाते हैं।

कलाई में दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये नुस्खे!

कलाई में दर्द होने पर इसे आराम देना चाहिए जितना हो सकें इसे उपर उठा कर
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