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ORS Day 2026: हर साल 29 जुलाई को वर्ल्ड ORS डे मनाया जाता है। इसका मकसद लोगों को ORS के फायदे और इसके सही इस्तेमाल के बारे में जानकारी देना है। बता दें कि गर्मी के मौसम में ज्यादा पसीना आने, दस्त या उल्टी होने से शरीर में पानी और जरूरी मिनरल्स की कमी हो.

Benefits of VanTulsi : तुलसी का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों को घरों में लगाई जाने वाली राम या श्याम तुलसी याद आती है। लेकिन इसके अलावा एक और खास किस्म की तुलसी होती है, जिसे वन तुलसी कहा जाता है। यह प्राकृतिक रूप से जंगलों और खुले इलाकों में उगती है। आयुर्वेद में वन.

लाइफस्टाइल : आजकल बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से लोगों में कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ रही हैं। इनमें शरीर में आयरन की कमी एक आम समस्या है। आयरन हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है, क्योंकि यह हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है। हीमोग्लोबिन शरीर के हर हिस्से तक ऑक्सीजन पहुंचाने.

Benefits of Hing Water : हींग का इस्तेमाल हर गर की रसोई में खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन यह सिर्फ मसाले के तौर पर ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद मानी जाती है। आयुर्वेद में हींग को पाचन से जुड़ी समस्याओं के लिए उपयोगी बताया गया है। बता.

गर्मी बढ़ते ही लोग कमरे को जल्दी ठंडा करने के लिए कई तरह के घरेलू उपाय आजमाते हैं। इन्हीं में से एक तरीका है AC के सामने गीला तौलिया रखना। सोशल मीडिया पर कई वीडियो में दावा किया जाता है कि गीला तौलिया एसी की हवा को और ठंडा कर देता है और कमरे में.

Monsoon Health Tips : बारिश का मौसम गर्मी से राहत देता है, लेकिन इस समय कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं भी बढ़ सकती हैं। मानसून में नमी ज्यादा होने से कीटाणु जल्दी फैलते हैं, जिसका असर पेट और पाचन पर पड़ता है। इस मौसम में कई लोगों को गैस, एसिडिटी, पेट दर्द, पेट फूलना और.

भारतीय रसोई में खाना पकाने के लिए तेल का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है। सब्जी बनाने से लेकर पूड़ी, पराठे और पकौड़े तलने तक, अलग-अलग तरह के तेल इस्तेमाल किए जाते हैं। लेकिन जब बात सेहत की आती है तो अक्सर लोगों के मन में सवाल होता है कि आखिर सबसे हेल्दी कुकिंग.

लाइफस्टाइल डेस्क : बारिश का मौसम गर्मी से राहत देता है, लेकिन इस समय कई तरह की बीमारियां भी बढ़ जाती हैं। ज्यादा नमी के कारण बैक्टीरिया और वायरस जल्दी फैलते हैं, जिससे सर्दी, खांसी, जुकाम, फ्लू और पेट की समस्या हो सकती है। इस मौसम में खुद को स्वस्थ रखने के लिए इम्यूनिटी यानी.

Benefits of Flaxseeds: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो गया है। बदलते खानपान और अनियमित दिनचर्या के कारण लोग कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में डाइट में छोटे-छोटे बदलाव करके शरीर को बेहतर पोषण दिया जा सकता है। अलसी के बीज भी ऐसा.

Ginger Turmeric Tea: बारिश के मौसम में सर्दी, खांसी और वायरल जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। ऐसे समय में शरीर का खास ख्याल रखना जरूरी होता है। अगर आप खुद को मौसम की बीमारियों से बचाना चाहते हैं, तो अदरक और हल्दी की चाय आपकी मदद कर सकती है। यह एक आसान घरेलू हर्बल ड्रिंक.