Last Updated: November 4, 2026

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भोजन के साथ सलाद खाना है सेहत के लिए बेहद लाभदायक

सलाद हमें ताकत तो देता ही है और साथ ही पेट के लिये भी बहुत अच्छा होता है। क्या आप जानते हैं कि आपके सलाद में क्या-क्या शामिल होना चाहिए। सलाद में कई सब्जियां और फल शामिल होते हैं और ये हमें कई प्रकार से स्वास्थ्य वर्धक लाभ पहुंचाते हैं। हमेशा ताजे सलाद का ही.

कहीं आप भी तो नहीं करते खाली पेट इन चीजों का सेवन, हो जाएं सावधान

अक्सर कई खाद्य पदार्थों के बारे में कहा जाता है कि वो आपके स्वास्थय के लिए काफी लाभदायक हैं, पर इसके बावजूद उनका सेवन आपको नुकसान पहुंचा देता है। कई बार स्वास्थय के लिए फायदमंद चीजें भी गलत समय पर खाने से सेहत पर इसका उल्टा असर हो जाता है। कई खाद्य पदार्थ अगर खाली.

उफ! यह सांसों की बदबू, जानें इससे पीछे छुड़ाने के उपाय

सासों की बदबू एक आम समस्या है। यह किसी को भी हो सकती है। इससे खूबसूरती एवं व्यक्तित्व सब कुछ मटियामेट हो जाता है। यह एक प्रकार से बीमारी का लक्षण है। दांतों की अपर्याप्त सफाई व पेट संबंधित रोगों के कारण यह होती है। सांसें महकी-महकी नहीं होने पर खूबसूरती एवं व्यक्तित्व की परिभाषा.

सिरदर्द होने के हो सकते हैं कई कारण, जरूर पढ़ें आप भी

प्रकृति हमारी सहायता के लिए सिरदर्द ला देती है। हमें यह चेतावनी है कि हम खान-पान तथा जीवन शैली को सुधारें। तन तथा मन दोनों विश्राम मांगते हैं। उन्हें कुछ आराम दें। अपने शरीर के साथ जो गलत व्यवहार कर रहे हैं, उसे भी सुधारें। क्यों होता है सिरदर्द : सिरदर्द होने के अनेक कारण.

क्या आपने मेथी मटर मलाई का स्वाद चखा है, जानिए इसकी आसान रेसिपी

आपके घर में अकसर ही छोटी मोटी गेट टूगेदर होती होगी। हर बार पार्टी में पनीर, आलू, मिक्स वेज बनाकर और खिलाकर थक चुकी हैं। तो ऐसे में आप मेथी मटर मलाई ट्राई कर सकती हैं। इस डिश को आप बर्थडे पार्टी, किटी पार्टी में आराम से बना सकती है। सामग्री ’250 ग्राम मेथी ’एक.

संडे स्पेशल में बनाएं राइस के साथ पिंडी छोले, स्वाद को करें दोगुना

छोले तो आपने अपने घर में फैमिली को बनाकर जरूर खिलाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी पिंडी छोले घर पर ट्राई किया है आज हम आपको रैस्टोरेंट स्टाइल पिंडी छोले बनाने की आसान रैसिपी बताएंगे, जिसे आप अपनी फैमिली को खिला सकते हैं। हमें चाहिए ’250 ग्राम पिंडी छोले ’1 टेबल स्पून चाय पत्ती ’1.

दिन और रात के बदलने का प्रकृति नियम

दिन के बाद रात और रात के बाद दिन यही प्रकृति का नियम है। सृष्टि के आरम्भ से ही ईश्वर ने यह विधान हमारे लिए बनाया है। सूर्य प्रात:काल होते ही उदय होता है तब दिन होता है। जब चन्द्रमा प्रकट होता है तब रात्रि होती है। संध्या समय होने पर सूर्य अस्त हो जाता.

रिलेशनशिप में प्यार ही नहीं बल्कि गुस्सा भी है बहुत जरूरी है

अगर आप आज की तनाव और घुटन भरी उबाऊ जिंदगी में जीते हुए भी खुश, तन्दुरुस्त और सुखी रहना चाहती हैं तो गुस्से से काम लीजिए। जिसे सारी दुनिया बीमारी कहती है, हम उसी को इलाज बता रहे हैं, लेकिन यह है सरासर सच और इसकी गवाही बड़े-बड़े मनोवैज्ञानिक भी दे चुके हैं। ‘‘गुस्सा’’ जिसे.

‘Meghalaya की यात्रा करने वाले पर्यटकों को खुद को Isolated रखना है बेहद आवश्यक

शिलांग: मेघालय सरकार के स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री माजेल अम्पारीन लिंगदोह ने शुक्रवार को कहा कि पर्वतीय राज्य ने कोविड-19 मामलों में वृद्धि वाले राज्यों से आने वाले पर्यटकों से आग्रह किया है कि वे खुद को आइसोलेट करें डॉ.लिंगदोह ने कहा कि मेघालय में कोविड-19 की स्थिति पूर्ण नियंत्रण में है और राज्य.

जानिए भारत का आज का इतिहास

नई दिल्ली: भारतीय एवं विश्व इतिहास में 22 अप्रैल की प्रमुख घटनाएं इस प्रकार हैं। 1500-पुर्तगाली नाविक पेड्रो अलवेयर कैब्राल ने ब्राजील की खोज की। 1521- फ्रांसीसी सम्राट फ्रेंकाइस प्रथम ने स्पेन पर आक्रमण की घोषणा की। 1792- अमेरिकी राष्ट्रपति जॉर्ज वाशंगटन ने यूरोप के युद्द में तटस्थता की घोषणा की। 1870- रुस के माक्सवादी.

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