नई दिल्ली: मादक पदार्थ दुरुपयोग की समस्या अगले दशक में विकराल रूप ले सकती है और विशेष रूप से 10 से 17 साल की आयु के बच्चों को प्रभावित कर सकती है। एक अध्ययन के बुधवार को जारी प्राथमिक निष्कर्षों में यह बात सामने आई। स्वतंत्र थिंकटैंक ‘ंिथंक चेंज फोरम’ के अध्ययन में सामने आया.
मॉस्को: रूसी शोधकर्ताओं की एक टीम ने अल्फा, डेल्टा, ओमिक्रॉन और अन्य जैसे नए और खतरनाक कोरोना वायरस वेरिएंट के उभरने के पीछे के तंत्र का खुलासा किया है। नैशनल रिसर्च यूनिवर्सिटी हायर स्कूल आॅफ इकोनॉमिक्स (एच.एस.ई.) के नेतृत्व वाली टीम ने पाया कि सार्स-कोव 2 जीनोम के विशिष्ट स्थान पर होने वाले प्रतिस्थापन की.
आज कल के गलत खान-पान के चलते कब्ज़ जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इसका सही समय पर इलाज जरुरी है क्योंकि इसकी वजह से कई और खतरनाक बीमारियों को पैदा कर देता है। जैसे की बवासीर,गैस,एसिडिटी आदि। कब्ज की समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। ऐसे में चलिए आपको.
लौकी और इसका जूस हमारी सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है। वैसे ज्यादातर तो लौकी का सेवन करना हर किसी को पसंद नहीं होता है लेकिन ये हमारी सेहत को कई तरह के फायदे पहुँचाने का काम करता है। ऐसे में क्या आप जानते हैं के जूस में शहद मिला कर पीने से आपको.
दही बेहद स्वादिष्ट और सेहत के लिए पौष्टिक होता है। इसमें बहुत से पोषक पदार्थ होते हैं जो हमारी सेहत को लाभ पहुँचाने का काम करते हैं। दही प्रो-बायोटिक फूड कैल्शियम से भरपूर होता है। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे इससे होने वाले लाभ के बारे में जो आपको हैरान कर देंगे – 1..
गर्भावस्था के दौरान हर महिला को अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। इस समय महिलाओं को खान-पान का अधिक ध्यान रखने की जरूरत होती है। इस समय महिला को स्वस्थ और तंदुरुस्त बचे के लिए ऐसे आहार लेने की जरूरत होती है जिसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और गुड फैट जैसे सभी न्यूट्रिशन की भरपाई.
अलसी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसके सेवन से कई तरह की शरीर को फायदे मिलते हैं। अलसी में 23 प्रतिशत ओमेगा-3 फेटी एसिड, 20 प्रतिशत प्रोटीन, 27 प्रतिशत फाइबर, लिगनेन, विटामिन बी ग्रुप, सेलेनियम, पोटेशियम, मेगनीशियम, जिंक आदि होता है। आज हम आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे।.
पेट दर्द समस्या वैसे तो हर उम्र के लोगों के लिए आम है लेकिन अधिकतर बच्चों में इसकी शिकायत ज्यादा जल्दी होती है। ऐसे में सही समय पर इसका इलाज जरुरी है क्योंकि ये मुश्किलें बढ़ा भी सकता है। छोटे बच्चे के लिए बहुत मुश्किल होता है वो पेट दर्द की समस्या को बोलकर समझा.
कोल्ड ड्रिंक्स का तो आज कल हर कोई दीवाना है। बच्चों से लेकर बड़ों तक के लोगों को कोल्ड ड्रिंक्स पीना बहुत पसंद करते हैं। कोल्ड ड्रिंक अधिकतर गर्मियों में ही पिया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं के ये सेहत के लिए काफी हानिकारक होती है। जितनी ये स्वादिष्ट होती है उससे कहीं.
गर्मियों में सभी को पसीने की वजह से काफी शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है।हालाँकि शरीर से पसीना आना सेहत के लिए अच्छा होता हैI लेकिन इसकी वजह से बधबू आने लगती है जो बेहद बुरी होती है। ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू निस्खों के बारे में बताएंगे जिससे आपको इस समस्या से.
