वैज्ञानिक अनुसंधानों के अनुसार एक व्यक्ति बिना भोजन के 1 हμते तक जीवित रह सकता है, लेकिन पानी की 1 बूंद के बिना 5 दिन से ज्यादा जीवित नहीं रह सकता। इंसान के शरीर में जैसे ही 1 प्रतिशत भी पानी की कमी होती है उसे प्यास लगने लगती है। 5 प्रतिशत तक की कमी.
गुड़ को गुणकारी कहा जाता है, यह चीनी, शक्कर एवं उससे बनी चीजों तथा सभी मिठाइयों से बेहतर होता है। गुड़ के सेवन से शरीर में होने वाले कई रोग ठीक हो जाते हैं। परिश्रमी लोगों के लिए यह अत्यंत लाभकारी है। इसे खाने से थकावट मिट जाती है। गुड़ मीठा होता है किंतु यह.
सलाद हमें ताकत तो देता ही है और साथ ही पेट के लिये भी बहुत अच्छा होता है। क्या आप जानते हैं कि आपके सलाद में क्या-क्या शामिल होना चाहिए। सलाद में कई सब्जियां और फल शामिल होते हैं और ये हमें कई प्रकार से स्वास्थ्य वर्धक लाभ पहुंचाते हैं। हमेशा ताजे सलाद का ही.
अक्सर कई खाद्य पदार्थों के बारे में कहा जाता है कि वो आपके स्वास्थय के लिए काफी लाभदायक हैं, पर इसके बावजूद उनका सेवन आपको नुकसान पहुंचा देता है। कई बार स्वास्थय के लिए फायदमंद चीजें भी गलत समय पर खाने से सेहत पर इसका उल्टा असर हो जाता है। कई खाद्य पदार्थ अगर खाली.
प्रकृति हमारी सहायता के लिए सिरदर्द ला देती है। हमें यह चेतावनी है कि हम खान-पान तथा जीवन शैली को सुधारें। तन तथा मन दोनों विश्राम मांगते हैं। उन्हें कुछ आराम दें। अपने शरीर के साथ जो गलत व्यवहार कर रहे हैं, उसे भी सुधारें। क्यों होता है सिरदर्द : सिरदर्द होने के अनेक कारण.
तोरई स्वादिष्ट होने के साथ हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। आज कल के बच्चे तोरई खाना अधिक पसंद नहीं करते लेकिन ये हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इसमें डाइटरी फाइबर, आयरन और विटामिन बी6, विटामिन ए, विटामिन सी, मैग्नीशियम, काफी मात्रा में होता है। जानकारी के लिए बता दें.
नई दिल्ली: विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने ओमिक्रॉन सबवैरिएंट एक्सबीबी.1.16 के मामले कई देशों में लगातार बढ़ने के मद्देनजर इसे कोविड-19 वेरिएंट ऑफ इंटरैस्ट (वीओआई) श्रेणी में अपग्रेड कर दिया है। एक्सबीबी.1.16 एक्सबीबी का ही एक प्रकार है। एक्सबीबी दो बीए.2 के मिलने से बना है। एक्सबीबी.1.16 का पहला मामला इस साल 9 जनवरी को.
न्ययॉर्क: कोविड-19 के टी-सैल टीकों पर अनुसंधान कर रहे एक भारतीय-अमरीकी वैज्ञानिक पाया है कि मौजूदा उपलब्ध टीकों की तुलना में ये टीके ज्यादा लंबे समय तक प्रभावशाली होते हैं और वायरस के भविष्य में संभावित वेरिएंट पर भी असरदार साबित हो सकते हैं। इस समय कोरोना के जो टीके उपलब्ध हैं वे सार्स-कोव-2 वायरस.
पटियाला: स्थानीय मणिपाल हॉस्पिटल के डा. गुरबख्शीश सिंह सिद्धू सीनियर कंसलटैंट मैडिकल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी ने बुधवार को विश्व लिवर दिवस के अवसर पर बताया कि नान अल्कोहॉलिक फैटी लीवर से 20 प्रतिशत लीवर कैंसर व सिरोसिस होते हैं। डा. सिद्धू ने कहा कि विश्व लिवर दिवस को मनाने का मकसद लोगों को लीवर से जुड़ी समस्याओं.
नई दिल्ली: वायु प्रदूषण, गर्मी, कार्बन डाईआॅक्साइड का उच्च स्तर और आसपास का शोर रात की अच्छी नींद को प्रभावित कर सकते हैं। एक अध्ययन में यह जानकारी सामने आई है। ‘स्लीप हैल्थ’ जर्नल में प्रकाशित यह अध्ययन शयनकक्ष में कई पर्यावरणीय कारकों को मापने और नींद की गुणवत्ता के साथ उनके संबंधों का विश्लेषण.
