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मुंबई: अश्वगंधा, चमत्कारी जड़ी-बूटी सिर्फ आपके लिए टिकट है। अश्वगंधा, जिसे भारतीय जिनसेंग के रूप में भी जाना जाता है, के स्वास्थ्य लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला है, जिसमें कैंसर और मधुमेह से लड़ने की क्षमता, साथ ही सूजन, गठिया, अस्थमा, उच्च रक्तचाप, तनाव और गठिया को कम करना शामिल है। इसके अलावा, यह.