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1.कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए हरी मिर्च का सेवन फायदेमंद है। 2. गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए हरी मिर्ची का सेवन फायदेमंद है। 3. आँखों की रौशनी बढ़ाने में हरी मिर्ची का सेवन फायदेमंद है इसमें पाए जाने वाला विटामिन ए आपकी आखो की रौशनी को बढ़ाने में सहायक होता है। 4..

  सामग्री: 2 कप पके हुए बासमती चावल 1 बड़ा प्याज, बारीक कटा हुआ 1 बड़ा टमाटर, बारीक कटा हुआ 1 कप मिश्रित सब्जियाँ (गाजर, मटर, शिमला मिर्च), बारीक कटी हुई 2-3 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई 2 बड़े चम्मच तवा पुलाव मसाला (दुकानों में या घर में आसानी से उपलब्ध) 1 चम्मच जीरा 1.

सामग्री ब्रेड- 4 स्लाइस चीज- 2 स्लाइस खीरा- 1 टमाटर- 1 प्याज- 1 काली मिर्च पाउडर स्वादानुसार काला नमक स्वादानुसार बटर जरूरत के अनुसार विधि 1. वेज सैंडविच बनाने के लिए आप सबसे पहले खीरा, टमाटर, प्याज सभी को गोलाकार में काट लें। 2. ब्रेड की जो स्लाइस लेकर उनपर मक्खन लगाएं। 3. मक्खन लगे.

सामग्री मूंग स्प्राउट्स – 2 कप मूंग बीन्स स्प्राउट्स – 1/4 कप भुना टोफू – 1/2 कप पनीर के टुकड़े – 1/2 कप प्याज कटा – 1/2 ककड़ी – 1 टमाटर – 3 कैप्सिकम – 1/2 हरी मिर्च कटी – 2 सलाद पत्तियां – 1/2 कप नींबू – 1 काली मिर्च – 1 चुटकी मिक्स्ड.

  नई दिल्ली: इंडिया में जीरे के बीना खाना अधूरा ही लगता है। हमारे खाने में हर दिन जीरा एक हैं भूमिका निभाता है। यह महत्वपूर्ण मसालों में से एक है. खासकर इंडियन रेसिपी में दाल, तड़का, सब्जी, खिचड़ी या किसी भी तरह की सब्जी वाली रेसिपी या नॉनवेज में जीरा का इस्तेमाल किया जाता.

न्यूयॉर्क: एक नए शोध से यह बात सामने आई है कि टाइप-2 मधुमेह के जोखिम वाले मरीजों के लिए चीनी के साथ-साथ नमक छोड़ने का भी समय आ गया है। अमरीका में तुलाने यूनिवर्सिटी के अध्ययन से यह पता चला है कि भोजन में बार-बार नमक जोड़ने से टाइप-2 मधुमेह विकसित होने का खतरा बढ़.

नई दिल्ली: सूक्ष्म कण प्रदूषण (PM 2.5) के संपर्क में आने से भारत में बच्चों में एनीमिया, गंभीर श्वसन संक्रमण और जन्म के समय कम वजन का खतरा बढ़ गया है। यह जानकारी नेचर कम्युनिकेशंस जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में दी गई। शोधकर्ताओं ने पाया कि सूक्ष्म कणों के संपर्क में प्रत्येक 10 माइक्रोग्राम.

  नई दिल्ली: भारत में सर्दी के मौसम ने दस्तक दे दिया है,ऐसे में लोगों को अब नहाने के लिए गर्म पानी की जरूरत पड़ने लगी है। गर्म पानी करने के लिए वैसे तो कई तरीके हैं। लेकिन, आम भारतीय घरों में इमर्शन रॉड का ही इस्तेमाल किया जाता है। लंबे समय तक इमर्शन रॉड का.

नई दिल्ली: शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है जिसके बिना सभी फ़ास्ट फ़ूड और सभी वेस्टर्न फ़ूडस का स्वाद फीका सा रहता है। आपने देखा होगा कि शिमला मिर्च के 3 रंग होतें है: लाल हरा और पीला इनका सभी का सेवन हम रोजाना करते है। क्या आपने कभी सोचा है। एक ही पेड़ पर.

मुंबई: ‘बिग बॉस’ के 17वें सीजन में अभिनेत्री अंकिता लोखंडे को घर के सदस्य मुनव्वर फारुकी के साथ दिवंगत अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत को लेकर बातें करते हुए देखा गया। जिसमें अंकिता ने पहली बार नेशनल टीवी पर सुशांत सिंह राजपूत से हुए ब्रेकअप के बारे में कई खुलासे किये। बता दें के एक्ट्रेस ने.