नई दिल्ली: वैज्ञानिकों की एक टीम ने एक ब्लड टैस्ट डिवैल्प किया है जो यह पता लगा सकता है कि कोई व्यक्ति 24 घंटों से सोया नहीं है। आॅस्ट्रेलिया में मोनाश विश्वविद्यालय और ब्रिटेन में बर्मिंघम यूनिवर्सिटी के विशेषज्ञों के अनुसार, नींद की कमी से गंभीर बीमारी या मृत्यु का खतरा भी बढ़ सकता है।.
सामग्रीकांजी के लिए1/4 कप राई ना कुरिया1 बड़ा चम्मच काला नमक (संचल)1 1/2 छोटा चम्मच मिर्च पाउडरनमक स्वाद अनुसार वड़े के लिए2 1/2 कप पीली मूंग दाल, 1 1/2 घंटे तक भिगोकर छानी हुई1 चम्मच अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट1/2 छोटा चम्मच सौंफ1/4 छोटा चम्मच हींगनमक स्वाद अनुसार वड़ों के लिए
सौंदर्य उत्पादों में इस्तेमाल किए जा रहे सोने के अति सूक्ष्म कण जिन्हें ‘स्वर्ण भस्म’ कहते हैं न केवल आपकी त्वचा की बाहरी चमक को बरकरार रखने में मदद करते हैं बल्कि
सामग्री: 4 बड़ी शिमला मिर्च (आकर्षक प्रस्तुति के लिए विभिन्न रंग चुनें)1 कप पका हुआ ब्राउन चावल1 पौंड लीन ग्राउंड टर्की (या पारंपरिक ट्विस्ट के लिए ग्राउंड बीफ)1 छोटा प्याज, बारीक कटा हुआ2 कलियाँ लहसुन, बारीक काट लें1 कप कटे हुए टमाटर (डिब्बाबंद या ताज़ा)1 कप कटा हुआ चेडर चीज़ (या डेयरी-मुक्त विकल्प के लिए.
लाल रंग की साड़ी पहनकर औरतें, बुजुर्ग महिलाएं और बच्चियां सड़क पर उतर आई तो लोग देखते ही रह गए। चंडीगढ़ में यह अनोखा नजारा शुक्रवार को देखने को मिला। विश्व महिला दिवस के अवसर पर सेक्टर-1 स्थित चंडीगढ़ क्लब में द रन क्लब द्वारा साड़ी रन का आयोजन किया गया। इस प्रतियोगिता में हर.
औली झील:औली के प्रमुख आकर्षणों में से एक, औली झील शांति और हरी-भरी सुंदरता का अनुभव कराती है। निर्बाध स्कीइंग रोमांच के लिए बनाई गई, यह मानव निर्मित झील राजसी नंदा देवी और मन पर्वत चोटियों से सुशोभित है, जो इसके आकर्षण को बढ़ाती है। अपने इंस्टाग्राम फ़ीड के लिए उपयुक्त सुरम्य कोणों की तलाश.
