मुंबई: फेस की परफेक्ट शेप होना बहुत जरूरी है। जैसे की आप जानतें है आजकल के अजब गजब लाइफस्टइल की वजह से डबल चिन जैसी परेशानियां हमारी खूबसूरती में बढ़ा डालतीं है। आज हम कुछ ऐसे ही विषय पर बात करेंगे जिसमे आपके स्वास्थ्य को भी अच्छा लाभ मिलेगा: जीभ प्रेस: अपनी पीठ सीधी.
कानपुर: भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) कानपुर ने फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए ‘ए-कंटीन्यूअस लंग हैल्थ मॉनिटरिंग सिस्टम’ नामक एक तकनीक विकसित की है। यह दूर बैठे मरीज की न सिर्फ निगरानी करेगा, बल्कि उसकी आवाज का डाटा एकत्रित कर इलाज में सहयोग प्रदान करेगा। इस प्रणाली से डॉक्टरों को मरीजों की किसी भी स्थिति.
सामग्री: 1¼ कप भूरे चमेली चावल या लंबे दाने वाले भूरे चावल, धोए हुए 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल या जैतून का तेल 1 छोटा सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ चुटकी भर नमक, स्वाद के लिए और अधिक 1 बड़ा चम्मच बारीक कसा हुआ ताजा अदरक (लगभग 1 इंच अदरक का टुकड़ा) 2.
मुंबई: मेथी, जो आमतौर पर आपकी रसोई में मेथी के नाम से पाई जाती है, केवल एक घटक होने के अलावा कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है। इस जड़ी बूटी में पाए जाने वाले पोषक तत्वों में लोहा, मैंगनीज, तांबा, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिन बी 6 शामिल हैं। 1. जिन लोगों को.
मधुमेह या डायबिटीज एक तेजी से फैलती लाइलाज बीमारी है। इसमें मनुष्य का अग्नाशय इंसुलिन हार्मोन का उत्पादन करना बंद या कम कर देता है। इंसुलिन ऐसा हार्मोन है जो शरीर में ग्लूकोज को कंट्रोल करने का काम करता है। जब ऐसा होता है, तो शरीर में ब्लड शूगर लैवल बढ़ने लगता है जिससे कई.
पीठ, हमारे शरीर का अत्यंत महत्वपूर्ण हिस्सा है मगर परेशानी तब शुरू होती है जब इसी हिस्से के दर्द को शुरु आत में हल्के में लिया जाता है। कमर दर्द या पीठ का दर्द कई वजहों से हो सकता है जैसे रीढ़ की हड्डियों की कमजोरी या वहां पनप रही कोई समस्या, मांसपेशियों का मजबूत.
नींद की जरूरत आपको भले ही न हो लेकिन आपके बॉडी और ब्रेन को इसकी बहुत आवश्यकता होती है। इसलिए एक्सपर्ट रोज 7-8 घंटे सोने की सलाह देते हैं पर कुछ लोगों को नींद से जुड़ी समस्याएं होती हैं, जो उन्हें सोने के टारगेट को पूरा करने से रोकती है। इसमें अनिद्रा, स्लीप एपनिया, रात.
नई दिल्ली: नए कोविड वेरिएंट एक्सबीबी.1.5, ईजी.5 और बीए.2.86 के कारण विशेष रूप से अमरीका, यूरोप और एशिया में कोविड-19 के मामले फि र से बढ़े हैं। अगस्त के अंत में, यूरोपियन सैंटर फॉर डिजीज प्रिवेंशन एंड कंट्रोल (ईसीडीसी) ने पहली बार देशों में, विशेषकर 80 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों में, कोविड.
मुंबई: दालचीनी एक लोकप्रिय मसाला है जिसे सदियों से अपने अनोखे स्वाद और सुगंध के लिए पसंद किया जाता रहा है। अपने पाक उपयोगों के अलावा, दालचीनी को इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए भी मान्यता मिली है। यह सुगंधित मसाला सिनामोमम जीनस से संबंधित पेड़ों की छाल से प्राप्त होता है और विभिन्न.
मुंबई: खीरे और नीम का फेस पैक पिंपल्स और दाग-धब्बों के इलाज में प्रभावी हो सकता है। खीरा अपने सुखदायक और हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाना जाता है, जबकि नीम में जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण होते हैं। इस फेस पैक को तैयार करने और उपयोग करने का तरीका यहां बताया गया है: सामग्री: 1/2.
