खाना बनाने से पहले हमें हमेशा इन बातों का ध्यान रखना चाहिए कि हम किस तरह और कैसे खाना बना रहे हैं। क्योंकि हम जो भी बनाते जा खाते हैं उन सब चीजों का असर हम पर और हमारे परिवार पर भी होता हैं। हमें स्वाद के साथ साथ यह भी ध्यान रखना चाहिए कि.
जैसा की कहा जाता हैं कि हरी सब्जियां स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। इसी तरह हरे मटर स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं। इनमें बहुत से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। खासकर सर्दियों के मौसम में हरे मटर का इस्तेमाल बहुत किया जाता हैं। मटर का प्रयोग हम बहुत सी सब्जियों.
बहुत लोग भगवान को प्रसन्न करने के लिए उपवास यानि के व्रत रखते है। हमने बहुत बारे कई लोगों को यह कहते हुए सुना है कि हमें हफ्ते में एक दिन व्रत अवश्य रखना चाहिए। लेकिन यह बात बहुत कम लोग जानते है कि इससे सिर्फ भगवान ही प्रसन्न नहीं होते बल्कि हमारे शरीर और.
आज कल के गलत लाइफस्टाइल के चलते लोगों का अधिकतर फोन चलाना और गलत खान-पान के चलते हमारी ऑंखें कमजोर होती जा रही हैं। न सिर्फ आँखों की रौशनी कम हो रही है बल्कि काले घेरे , मोतियाबिंद , लगातार आँखो में पानी आना जैसी समस्या भी देखने को मिल जाती है। ऐसे में लोग.
सामग्री गुड़ – 1000 ग्राम घी – 10 चम्मच कच्ची मूंगफली – 8 कप सौंफ – 10 बड़े चम्मच बनाने की विधि 1. एक नॉन स्टिक पैन में घी गर्म करें। घी में गुड़ को पिघलाएं और धीमी आंच पर इसे सुनहरा होने कर लें। 2. जैसे गुड़ सुनहरा हो जाए तो इसमें सौंफ डालें.
