आजकल हर दूसरे व्यक्ति को डैंड्रफ की परेशानी सामने आ रही है। इसे दूर करने लिए लोग तरह तरह के प्रोडक्ट लगाते हैं, लेकिन साई करने के बजाय अक्सर बालों की परेशानी को बढ़ा लरते हैं। ऐसे में आप जिस तरह स्किन के लिए ग्लिसरीन का इस्तेमाल करते हैं, उसी तरह बालों में भी इसका.
खुद को तंदरुस्त रखने के लिए अक्सर हम बहुत सी ड्रिंक्स का सेवन करते हैं और जिसमें से एक तुलसी वाला पानी भी एक है। तुलसी वाला पानी हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता। तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो बहुत सी बीमारियों से निजात दिलवाने का काम करता.
लेमन ग्रास टी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसकी मदद से हम कई प्रकार की बीमारियों से बच सकते हैं। लेमन ग्रास टी में विटामिन ए व सी, फोलेट, फोलिक एसिड, कैल्शियम और मैगनीज से भरपूर है और साथ ही एंटी बैक्टीरियल, एन्टि फन्गल, और कैंसर रोधी गुणों से भरपूर होता है।.
मशरुम हर किसी को बेहद पसंद होते हैं। इसका इस्तेमाल सब्जी से लेकर कई प्रकार के स्वादिष्ट व्यंजनों में भी किया जाता है। मशरूम में विटामिन-बी, सेलेनियम, कॉपर और पोटेशियम पाया जाता है जो शरीर को निरोगी बनाता है। इसी के साथ ही इसमें आयरन की अधिक मात्रा, और कैलोरी की कमी पायी जाती है।.
नीम एक ऐसा वृक्ष हैं जो बेहद कड़वा होता है लेकिन वह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आज हम आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपको हैरान कर देंगे। 1.अगर खाना बनाते वक्त या किसी दूसरे कारण से अपना हाथ जल जाता है तोतुरंत उस जगह.
काला नमक हमारी सेहत के लिए बहुत तभ्दायक होता है। इसमें बहुत से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो हमे कई प्रकार से फायदे पहुँचाने का काम करते हैं। काले नमक से ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर, उर्जा मे वृद्धी और अन्य तरह की बीमारियों को ठीक करने मे भी मददगार है।चलिए इसी के साथ जानते.
अलसी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसके सेवन से कई तरह की शरीर को फायदे मिलते हैं। अलसी में 23 प्रतिशत ओमेगा-3 फेटी एसिड, 20 प्रतिशत प्रोटीन, 27 प्रतिशत फाइबर, लिगनेन, विटामिन बी ग्रुप, सेलेनियम, पोटेशियम, मेगनीशियम, जिंक आदि होता है। आज हम आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे।.
अमरूद खाने के बहुत से फायदे होते हैं ये तो आप जरूर जानते ही होंगे लेकिन क्या आप ये जानते हैं के अमरुद के पत्ते भी हमारी सेहत को बहुत से फाडे देने का काम कर सकते है। जी हाँ, अमरूद के पत्तो को खाना भी उतना ही फायदेमंद है जितना की अमरुद खाना। इनमें.
हरी मिर्च का इस्तेमाल खाने में किया जाता है। ये खाने को तीखा बनाने का काम करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं के ये हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इसमें विटामिन ए, बी6, सी, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट आदि होते हैं जो हमारी सेहत को ढेरों फायदे पहुँचाने का.
भारतीय रसोई में हरी मिर्च के बिना खाना अधूरा होता है। हरी मिर्च न सिर्फ खाने को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि ये हमारी सेहत को भी बहुत से फायदे पहुँचाने का काम करती है। हरी मिर्च में बहुत से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। आज हम आपको इससे मिलने वाले फायदों के बारे में बताएंगे.
