हमेशा फिट और तंदरुस्त रहने के लिए हम डाइटिंग करते हैं। डाइटिंग का चलन आजकल के युवाओं में अधिक होती है। आज कल के बिगड़ते लाइफ्स्टीले में मोटापे जैसी परेशानी बढ़ती जा रही है। जिसके बाद हर कोई डाइटिंग कर रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं के ज्यादा डाइटिंग करना सेहत के लिए बहुत.
सब्जियों को लेकर सफाई का अहम रोल है क्योंकि खरीदने, स्टोर करने, काटने, बनाने व खाने में थोड़ी सी लापरवाही सब्जी के स्वाद और सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। सब्जियों को अच्छी तरह से धोकर काटना, साफ बर्तन में बनाना ही काफी नहीं बल्कि आपके हाथों की सफाई भी उतनी ही महत्त्वपूर्ण है जितनी.
गर्मियों का मौसम आ चूका है और इस मौसम में प्यास बुझाने के लिए लोग ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं ठंडा पानी पीने से आपके पाचन तंत्र पर भारी असर पड़ सकता है। दरअसल, पानी जितना ठंडा होगा, रिजल्ट उतने ही नुक्सानदायक होंगे। आयुर्वेद की ठंडे पानी से दूरी.
गर्मियों का मौसम दस्तक दे चूका है और इस मौसम में अगर आप रोजाना छाछ पीते हैं तो इससे आपको बहुत से फायदे पहुंच सकते हैं। गर्मियों में छाछ पिने से शरीर मे पानी की कमी नहीं हो पाती है। अगर आप खाना खाने के बाद छाछ पीते हैं तो ये आपके शरीर को ठंडक.
गुलाब ना सिर्फ एक सुंगंधित फूल है बल्कि इसके बहुत से इस्तेमाल भी हैं। गुलाब के फूल को कोमलता,सुंदरता और प्यार का प्रतीक भी माना जाता है। लेकिन इसके इलावा क्या आप जानते हैं के ये कई प्रकार से औषधिय गुणों से भी भरपूर है।जी हां, चलिए आज हम आपको बताते हैं इसके अन्य इस्तेमाल.
कान का दर्द इन दर्दों में से एक है जो बेहद तकलीफदायक परेशानीयों में से एक है। कान का दर्द साइनस संक्रमण, कैविटी, ईयरड्रम में छेद, ईयर वैक्स, टॉन्सिलिटिस, बीच कान में तरल पदार्थ का निर्माण, सामान्य सर्दी, नाक के मार्ग में रुकावट जैसे कई कारणों की वजह से हो सकता हैं। इसकी दर्द इतनी.
खुद को तंदरुस्त रखने के लिए अक्सर हम बहुत सी ड्रिंक्स का सेवन करते हैं और जिसमें से एक तुलसी वाला पानी भी एक है। तुलसी वाला पानी हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता। तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो बहुत सी बीमारियों से निजात दिलवाने का काम करता.
वैज्ञानिकों का दावा है कि अगर गर्भवती महिलाएं लिथियम युक्त पानी का सेवन करती हैं तो उनके बच्चे को आॅटिज्म होने की आशंका बढ़ जाती है क्योंकि लिथियम तंत्रिका विकास के लिए आवश्यक अणुओं की आवाजाही को प्रभावित कर सकता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि लिथियम बैटरी का बढ़़ता उपयोग और कचरे के ढेरों.
गर्भवस्ता के दौरान हर महिला को बहुत चीजों का बेहद खास ख्याल रखा जाता है। लेकिन फिर भी कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिनमें अक्सर गर्भवती महिला चूक कर देती है। इस दौरान आपको होने वाले बच्चे का भी ध्यान रखना पड़ता है। ये सच है कि गर्भावस्था में महिला जो कुछ खाती है और.
नीम एक ऐसा वृक्ष हैं जो बेहद कड़वा होता है लेकिन वह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आज हम आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपको हैरान कर देंगे। 1.अगर खाना बनाते वक्त या किसी दूसरे कारण से अपना हाथ जल जाता है तोतुरंत उस जगह.
