Last Updated: November 6, 2026

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Tag: Health Tips

सर्पदंश के बाद घरेलू नुस्खों पर भरोसा पड़ सकता है भारी, जानें विशेषज्ञों की सलाह

बेमौसम बरसात या ग्रामीण इलाकों में सांप का निकलना आम बात है। वहीं, कई बार सर्पदंश या सांप काटने की स्थिति नजर आती है, जो जानलेवा भी हो सकती है। एक्सपर्ट बताते हैं कि सर्पदंश वास्तव मेंं एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है। घबराहट में या गलत घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करने से स्थिति और बिगड़.

40 की उम्र के बाद आंखों की जांच क्यों है जरूरी? जानें आंखों को स्वस्थ रखने के आसान उपाय

शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है आंख। हालांकि, गैजेट्स पर बढ़ती निर्भरता, सेहत को लेकर लापरवाही आंखों को नुकसान पहुंचाते हैं। 40 साल की उम्र के बाद ये समस्याएं और भी बढ़ जाती है। ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट 40 साल की उम्र के बाद नियमित आई टेस्ट की सलाह देते हैं। नेशनल हेल्थ मिशन (एनएचएम).

स्ट्रेस, कब्ज, पेट की चर्बी या पीठ दर्द से परेशान? भुजंगासन से पाएं राहत

विश्व योग दिवस अब कुछ ही दिनों में आने वाला है। ऐसे में भारत सरकार का आयुष मंत्रालय लोगों को योग के महत्व के बारे में जागरूक कर रहा है और रोजमर्रा की जिंदगी में आसान योगासनों को शामिल करने की सलाह दे रहा है। इसी क्रम में आयुष मंत्रालय ने भुजंगासन यानी कोबरा पोज.

तनाव कम करने और कोर मजबूत बनाने में असरदार पश्चिमोत्तानासन, जानें विधि

विश्व योग दिवस को अब कुछ ही दिन शेष रह गए हैं। ऐसे में भारत सरकार का आयुष मंत्रालय रोजाना नए-नए योगसन के बारे में जानकारी देते हुए उनके अभ्यास से मिलने वाले लाभ के बारे में भी जानकारी दे रहा है। इस क्रम में मंत्रालय ने पश्चिमोत्तानासन पर विशेष जानकारी दी। एक्सपर्ट का मानना.

Health News: मटका या फ्रिज का पानी! गर्मियों में कौन सा है ज्यादा बेहतर? जानें क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट्स

Matka Pani vs Fridge Ka Pani: गर्मियों में तेज धूप और बढ़ती गर्मी के बीच ठंडा पानी पीना हर किसी की पहली पसंद बन जाता है। आमतौर पर लोग या तो फ्रिज का बहुत ठंडा पानी पीते हैं या फिर पारंपरिक मटके का ठंडा किया हुआ पानी चुनते हैं। लेकिन सवाल यह है कि सेहत.

Heatstroke Symptoms: बढ़ती गर्मी में सावधान! लू लगने से पहले ही शरीर देता है ये चेतावनी, इन संकेतों को न करें नजरअंदाज

Heatstroke Symptoms : गर्मी इस समय अपने चरम पर है और दिन के साथ-साथ रातों में भी तापमान राहत नहीं दे रहा है। तेज धूप, उमस और बढ़ती हीटवेव ने लोगों की दिनचर्या पर असर डालना शुरू कर दिया है। ऐसे मौसम में लू लगने का खतरा और भी ज्यादा बढ़ जाता है, जो कई.

बार-बार गर्म किये तेल में खाना बनाना पड़ सकता है भारी, जानिए सच

घर में अक्सर ऐसा होता है कि एक बार इस्तेमाल किया गया तेल फेंकने के बजाय दोबारा इस्तेमाल कर लिया जाता है। खासकर तली-भुनी चीजें बनाने के बाद बचे हुए तेल को फिर से गर्म करना आम आदत है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यही तेल आपकी सेहत के लिए धीरे-धीरे नुकसानदेह बन.

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